今日忙碌，特摘選2005年所寫的一本書《幸福基金》當中章節節錄分享，這本書寫了很多我對在城市裡快樂生活的想像──

我相信海明威所說的：「我的生活目標只是將我所看到與感受到的，用最簡單的方式記錄下來。」

你知道嗎？美國知名學府所開設的「產品設計」課程，採用開放式的教學法，大部份的課程都不在教室內進行，而是在外面的馬路上，設計系的教授認為，若要一次看足形形色色的人，最好的地點，就是在外面，而最好的時間呢，當然就是在大家都在上、下班的60分鐘時間。

他們的學生常常坐在公車上，默默的記下這些身旁的人穿戴什麼、如何打扮，從他們的神情，去窺探這位女士今早有無吃早餐，這個老人是否住在養老院，那個中學生是否為校內球隊的一員…，然後，設計系學生要去揣摩這些民眾的生活，看他們還需要什麼新產品。

另外，你知道嗎？推出就紅透半邊天的「iPod」，據說有一部份的設計，是根據每天上下班、上下課的年輕族群量身訂造的，蘋果電腦的總部的附近有矽谷輕鐵，輕鐵車廂這麼多形形色色的上班族，有的掛在那邊看窗外，有的看報紙，有的手裡拿著今天父母給的午餐若有所思，設計師想像著這些人、穿著同樣的衣服，拿著一個小小的隨身聽，到底這隨身聽要長得什麼樣子，才能讓每個人都覺得「好酷」，想在上下班、上下課的時候人手一台、掛在脖子上？於是就出現了純白色、長條狀的設計，還有iPod那商標保護的轉動圓盤。

所以，看男人的「品味水準」，只要看他襪子的品牌；那麼，要看城市上班族的「幸福水準」，要看他怎麼上、下班。從家裡到辦公室的這一小時，就可看得出一個人是否懂得把握幸福。已經有太久的時間，我們的生活都是不知為了什麼，庸庸碌碌辛苦的生活？已經有多久，我們已經無法從每天發生的一些「小事情」去得到快樂，卻反而被同樣每天發生的其他「小事情」給弄得異常煩躁、脆弱？

一般人覺得很浪費時間的這段通勤的過程，其實就是我們生活中最柔軟的一塊保護墊，無論生活多麼平淡無聊，或者多麼搾壓庸碌，這段一個小時的時間應該都能「Make our day」，讓我們一天的其他時間能過得更愉快。

一天一個小時，累積幸福──

我有一個朋友喜歡搭公車，目的地在那裡，她一定想辦法坐公車到。當一個人懂公車懂到這般程度，真的可以把錯縱複雜的公車路線圖在腦子裡清楚的整理出來，靠公車可以到達任何一個地方。就在這位朋友的引導下，我發現公車還果真比汽車還厲害，所有的地方都有公車站牌、都有某路可到，而且可以比汽車還要更快、更便宜、更安全的抵達。

這位朋友每天都在公車上度過，據說她在公車上可也沒閒著。坐上公車的她，總是愛找靠窗的座位，把公車的窗子當作「電視」，當然她塗好了防晒，也戴好墨鏡，靜靜的看著窗外，欣賞這個城市裡的每一件小事情。公車是她的生活，她也是一個很懂得生活的人；對她來說，生活不必永遠都在趕時間，只要一幕一幕的慢慢走；生活不必靠腳四處奔波，只需要坐在一台普通不過的公車上，讓這城市的一天，自動的一幕一幕放映在她眼前。

「哇，這女生好像在暗戀坐她旁邊的男性朋友！」

「呵，這個人在挖鼻孔！」

別人通勤的時間，要睡也沒睡好，要看也什麼都沒看到，她卻利用這段時間，欣賞了一場這座城市的人為她上演的「城市舞台劇」，今天是鬧劇、明天是羅曼蒂克劇、後天是悲情劇…總之，這位朋友天天的所見所聞，都進了「幸福基金」。這些累積的東西變成我這位朋友的一種能力，她對人的觀察力特別敏銳，只要看一眼就可以猜出對方大概在哪裡工作，耳朵一聽就可分辨是對方咬的是北中南哪地的口音。

走路時，不要看地上，應該把頭抬得高高的，欣賞前方迎面而來的每個路人的面孔，用心去接觸他們的世界。他們都變成了「風景」的一部份。當人都變成了「風景」的時候，我就真正開始懂得去細細的欣賞每一個人。我也會變得特別喜歡搭乘大眾交通工具。為什麼呢？因為只有在搭乘大眾捷運的時候，人最多了！「風景」無限制供應，我們可以好好的欣賞它！

當我那個喜歡坐公車的朋友還沒告訴她的公車遊歷史的時候，當時這城市還沒有捷運，現在，我覺得捷運更是一個好地方。捷運每天都有形形色色不一樣的學生、上班族、歐巴桑，傾至天邊的電扶梯、永遠都在上映一齣戲，耳邊的刷卡「嗶」與列車關門的「嗶」為這齣戲伴奏。今天這城市幾乎所有地方，捷運都可以抵達。我們每天利用這塊地方上班、下班，上學、下學，卻從來不看它一眼，還覺得它好擁擠，透露著令人不舒服的汗臭味。其實，你可曾知道，對於幸福的人而言，最幸福的時間，就是在捷運裡？搭乘捷運，就是幸福的其中一種方法！你是否曾經看看這個車廂裡的人，他們在想些什麼？而他們的生活，是有什麼樣的感覺？

卡車後座，有一個人在吹風。

公車上有人透過廣告看著我。

今天看到連續八輛的白色的車。

原來，市府對面有三支風車，現正在快樂的旋轉中。

站在電扶梯，上面的人看了一百人次。這些人都在想什麼？

花一點時間做這些觀察、感受這些體驗，它們都會留在我們的回憶中，它是我們的「幸福基金」的一部份，伴隨我們度過一天又一天。

我們一直都太可憐了，一直在「表演」給別人看。現在，該是讓他們表演給我們看的時候了！我們應該對自己好一點，多和自己相處，和自己對話。讓自己鬆弛一下，把所有的鋼盔、外衣、保護膜，全部通通脫掉，坐在觀眾席，好好的觀賞身邊人帶來的劇碼。

感受周遭。觀察周圍的人群的每個人的特別。好好的珍惜那一份特別、這60分鐘的時間，我們的人生，就這樣，簡單、美好。

（以上摘錄於2005年《幸福基金》，劉威麟著）

(圖片來源：Susan NYC)