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# 太龜毛反而失準頭，談「亂下決定」的絕妙心法
- URL: https://mr6.cc/quick-decision-making-overthinking-study/
- Published: 2008-12-12T01:39:29.000Z
- Updated: 2026-10-01T17:29:56.000Z
- Description: 明天要去哪裡玩？ 應接受哪一份工作？ 該和哪一個對象結婚？ 昨天看到RedOrbit一則有趣的新聞報導，引用最新一期《Psychological Science》來自杜克大學的研究，研究人們有時會碰到「難以決定的事」。小的可小至今晚該在…
- Author: Mr. 6
- Tags: 產業策進, 職場生涯, 個人成長, 未來趨勢, 人性, #wp-import

![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/65780-a38.jpg)

明天要去哪裡玩？

應接受哪一份工作？

該和哪一個對象結婚？

昨天看到[RedOrbit一則有趣的新聞報導](http://www.redorbit.com/news/science/1608944/decisions%5Fdecisions%5F%5Fconscious%5Fvs%5Funconscious%5Fthought/?ref=mr6.cc)，引用最新一期《Psychological Science》來自杜克大學的研究，研究人們**有時會碰到「難以決定的事」**。小的可小至今晚該在哪裡吃飯，大的可大到該不該和「這個男的」分手。科學家做了一輪實驗後，竟然引導出一個驚人的「決定心法」──

那就是，當你碰到一個很複雜的問題，與其慢慢去想遍了所有可能性，一一分析思考甚至問人，不如就完全**不要想、不要問**，不要求籤也不要沉澱，在當下就直接請自己「潛意識」，當場幫你做一個決定。

這個決定，科學家發現，往往是**異常的「正確」**！

譬如，到異國自助旅行，好多地方想去玩，沒時間塞這麼多行程。我們僅有的這一整天，應該選哪幾個地方？先去商場逛街嗎，還是先去名勝古蹟，要搭公車加地鐵，還是多花點錢坐出租車？該不該買門票去某樂園半天，中午該選哪家餐廳？雖然旅行本身是有趣，不過做這種決定還真是痛苦的，但卻又一定得作某個決定，因為再過一小時就要出門了！怎麼辦？科學家建議的就是，別再去抽絲剝繭的分析哪一個行程最棒了，直接**就「通通放掉」，「隨便選一個」**，用直覺直接下決定。

杜克大學研究人員找來好多位實驗者，將他們分為Ａ、Ｂ、Ｃ三組，要他們考慮周全後，在精心安排的四個「差不多」的選項中選擇一個。科學家要求Ａ組得某個時間內答出來（譬如三分鐘），Ｂ組則被允許想多久都沒關係，想完再慢慢告訴答案即可，Ｃ組和Ａ組類似，只給一段時間思考，但是在時間快到時，科學家會給他們**一大堆干擾**，強迫他們分心，逼他們沒辦法限時內想完，就得靠「潛意識」趕快隨便給出一個答案。

驚人的結果出現了：

隨便猜猜的**Ｃ組，竟然表現的比專心思考的Ａ組還好**，在四個選項中做了正確的選擇，而且其正確度已經接近了Ｂ組的水準。也就是說，同樣是被限時間內要答出來，專心想的，竟比「隨便想」的還差！也就是說，靠潛意識所做出的答案，比清楚意識還要強？

科學家的解釋如下。他們說，一般人碰到複雜問題，總會想辦法將「所有可能性、所有道理」都在腦中列出來，在紙上寫下來，不過，人腦的運算力量顯然遠比我們想像強大，在開始計算之後沒多久，其實**已經「感覺」到**最好的選項是哪一個，這時候，若不馬上跟著感覺走，還要硬就往深度挖下去，人腦就會開始被一些「不重要的資訊」給影響到。

科學家說，思考的時間愈多，許多注意力就開始從重點被分散到其他較不重要的地方，想了老半天，想到最後一分鐘，直到當事人發現時間不夠，為了要在時間內完成，就拿著剛剛整理的五花八門的思緒，**做出一個「錯的決定」**。

不過，顯然「潛意識」也要小心使用，科學家另外設計了第二份考題，讓四個選項變得差異很大，只要稍微想一下，就可以區分出那個最正確的選擇，科學家發現，這樣的考題，對於**Ｃ組就不行了**，Ａ組比較厲害。也就是說，剛剛這種「潛意識」，只能放在選項差不多、無法解的狀況下，我們人類不能什麼決定都用「潛意識」，**只有**在難以決定的「兩難」、「三難」、「四難」的習題時，才適合呼喚你的潛意識！

有趣的是，同一期《Psychological Science》學術期刊，剛好也有[另一篇相關的研究同時刊出](http://www.sciencedaily.com/releases/2008/12/081209154943.htm?ref=mr6.cc)，它也是關於「決策」的。他們說，當你無法決策時，除了「潛意識」，還可以用一種方法來加強正確度，那就是**帶著「權威感」(power)**去下決定。

科學家找來一些實驗者，將他們分為Ａ、Ｂ二組，Ａ組讓他們回想一下老闆或上司或老師很有權威的欺壓他們的樣子，意圖讓Ａ組人感覺到很軟弱(powerless)，而Ｂ組則請他們回想他們當領導人或得獎的回憶，讓他們覺得自己很是強悍(powerful)。這時候，再丟給他們一個問題，在4輛車之中選一輛最棒的，四輛車各有12項內容，相差不遠，難以選擇。然後科學家還刻意在兩組中選出幾個人，讓他們分心，試圖造成剛剛第一個實驗的「潛意識」效果（兩個實驗似乎來自不同的實驗室，顯然這兩個實驗室有彼此在聯絡）。

結果科學家發現，Ａ組的人因為軟弱，常常做錯決定，而Ｂ組的人因為強悍，做的決定往往比較正確！有趣的是，當科學家強迫他們要用潛意識來直覺判斷，Ａ組就可以做到和Ｂ組一樣的水準。而Ｂ組無論是不是在潛意識，強悍的他們，都可以準確的做出正確的決定！

兩個實驗，得來的結論之一，就是：

決定時，最大的問題是在「把不重要的看成重要的」。這個問題已經很難了，還要再丟個問題給自己，哪個重要哪個不重要；看起來很小心的人，其實做出的盡是錯誤決定。

我不禁想到從前的我。

好久以前，在美國與朋友有一場對話。也不怕大家笑，由於高中大多時候關在家，我對人際是非常慢懂的，一直到研究所才開始與同學出去玩、吃飯。我當時和這位朋友討論我在學生時代，每次要輪到我選餐廳（我們都會輪流選），我都說，「唉，算了，讓其他人選吧！」或是當我選了一間日本料理，另一人突然說「咦，有間泰國菜也不錯！」，我就馬上改口：「好，就你說的，泰國菜！」

這位朋友說，我怎麼都不下決定啊？

有一次，我們一群人為了做學校專案，十幾個人站在那邊爭執，不知道該怎麼辦，有一個平常很安靜的組員，突然看不過去，就衝出來揮揮手，「哎呀，別鬧了。」他說。

「我看，就這樣處理。」這傢伙比手畫腳的，「你呢，這樣；他呢，就那樣。」

旁邊其他人默然不語的聽著他的指示。我覺得很神奇的是，大家都附和：「好啊，好啊！」雖然我心裡一邊幫某甲捏冷汗，一邊也抱著看好戲的心態，「既然決定了，那你某甲要負責啊。哈哈，等著看好戲。」我想，很多人的心情都是這樣。就是因為知道這樣的心情，反而更不敢下決定，也更在群眾中站不出來。

才終於知道，我們不敢下決定，往往是因為**懼怕「下錯了決定」**。下了決定就要負責，萬一找錯了地方，那就不知怎麼對大家交待。如果是和朋友一起，那就把決定權推給朋友，但如果是「自己的事」，就不能問其他人了！就要自己想辦法決定。這時候簡直是很大的痛苦，因為我真的很怕自己做錯決定！所以我把每一片磚塊都掀起來看看，把每一包盒子都打開來看看，把每一片垃圾紙屑都撿起來以免遺漏了什麼……但最後是更多的雜亂資訊，萬一哪一道資訊剛好打中我腦中的偏頗價值觀，我可能會突然間選了這條！譬如昨天講到「校園比較網」，選校園，想了半天，竟可能因為某家校園旁邊有間好吃的餐館就選它，結果還沒開始上課，那間店就先倒了！這種錯誤至極的決定。

後來我成長了，因為人生的過程中，實在有太多決定要下了。當我愈飛愈高，決定就愈下愈多；在學生時代。我們可以不下決定，但不可能到其他地方也是這樣。我們成長後，這時候我們才一窺「下決定」的真相。

真相就是：「下決定」，**其實不是最後一步！**

幹嘛這麼緊張。

下決定，**其實是「第一步」**。下了決定後，接下來的事情**才會慢慢展開**，這時候，你有很多的時間來改變它。尤其當我們是決定者，既然要「負責」它，大家就跟著我們走，接下來自然就有了權力和說服力來安排接下來的事。就算這個決定可能很爛，但有可能在決定之後的這些過程中，我們**把它扭轉回來了**。

選了一間很難吃的餐館，但我們找到一個很好的座位，吃飯的時候氣氛很好，還隨興請大家喝了一杯果汁，飯後還可以突發其想到旁邊一間奶茶店喝杯不一樣的。

學會了「下決定」是「第一步」，為了快快開始，我很快就下了決定。這個時候我有「權威感」，我也是用「潛意識」，以科學家的實驗來看，這樣情況下所下的決定，至少不會是個差的決定，再加上決定之後的努力，我們可以變成一個「很會決定」的人。決定也是一個很強的競爭優勢！

舊留言*16 則*

1. J  
jackymao.com2008.12.12  
这个很强\~！  
最近六先生这里关于潜意识和心理方面的东西比较多哦\~
2. C  
Claire2008.12.12  
恩恩，真的是這樣!!  
下決定如果拿到職場上時  
很多人就變成弱懦的人們一樣  
很多事情不敢決定，怕說錯了，你就要負責  
而其它人就像是在看好戲時似的..  
等待你出包的一天…  
漸漸的會議就像是一場習慣性的公事  
沒有意見、沒有提議，只有一群等待老闆發號司令的員工
3. H  
Howard2008.12.12  
這不是跟之前的一本書  
決斷兩秒間 Blink  
所講的是一樣嗎？
4. Y  
Yi2008.12.12  
前半段讓我想到從前考試，碰到選不出答案時的情況  
有時想太多反而還是選錯題 XD  
一開始就想選的答案，事後發現，比較常是對的!  
然而，有些時候又會失效?  
這就和第二個實驗的C組結果相似了\~  
看完文章才知道原來是這樣啊，哈
5. J  
Jane2008.12.12  
我也常常做不出决定来，不知道如何选择。如你所分析，不喜欢承担责任，无名的惧怕。maybe没有那么可怕，它只是第一步。
6. 艾  
艾兒2008.12.12  
有時候直覺的確是最準的  
第一個出現的答案通常是正確的  
後面再改的都是錯的
7. N  
Nowill2008.12.12  
的確,有些時候想少一點反而更正確,  
覺大部分的人都因為想太多開始鑽牛角尖就再也跑不出無限回圈了
8. 妙  
妙妙2008.12.12  
有同感 就像所有的決定往往還是第一個感覺最好  
不過 也不能說第一個決定就一定是對了  
例如….買東西的時候 有時會覺得太衝動了
9. M  
minmin3012008.12.12  
精辟,道破了我最近飘忽不定的几个决定,总是优柔寡断
10. O  
oldladybox2008.12.13  
有人說:”巧而慢”不如”拙而速”，可不是嗎?
11. 乖  
乖乖2008.12.13  
我喜歡這篇文章！  
冒昧請問能夠轉載文章嗎? (會註明您的網址與名稱)  
謝謝您每天都有驚人產量的文章！真不簡單！
12. S  
staris2008.12.13  
這篇很有趣。  
既然有「準頭」，那表示心中早有預定的定見，那何需選嘞？既然選了，那不就是當下的「準頭」？除非那個「準頭」是別人定的，那就用潛意識來選樂透號碼囉！  
所謂「塞翁失馬焉知非福」，所謂「禍福相依」，就是告訴我們站的地方不同來看事情，事情就會不同。求籤，只是給你個一條線式的觀點，所謂指引。所以古人算卦得了一卦，除了說體和用，還有動了之後的動爻，這卦還得考慮它的錯卦和綜卦，是要你用不同角度去看事情，倒不是”一條路”教你做。  
記得有一部老電影Mr. Destiny，就很值得一看。沒選到難喝的茶，怎會知到那茶難喝？人說那茶難喝，說不定你喝了就拍手叫好。
13. S  
stack2008.12.13  
也许就和我们通常说的“直觉”吧，我觉得其中还是很有规律可循的
14. F  
fanfan2008.12.15  
很有趣的一篇文章，做决定不是在做终结的选择，而是开始。凡事就算错了也有扭转的可能。  
没有舍我其谁的劲头是难以做“大事”的。  
敢于决策，做决定只是开始。
15. 周  
周莛輝2008.12.16  
個人喜好是理智難以處理的,儘管用潛意識就對了!
16. H  
hourglasslin2008.12.20  
可以借轉嗎?謝謝