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# 有人說你拍太多照片？記得提醒他「RIF健忘症」拍照拍不完整的危險
- URL: https://mr6.cc/photo-taking-impairment-memory-rif-forgetting/
- Published: 2012-02-29T00:09:07.000Z
- Updated: 2026-10-01T17:43:45.000Z
- Description: 剛從假期回來，現在單眼、類單眼流行，風景區總會看到好多好多的「相機」，幾乎每對情侶，男生的胸前，總是掛著一台長乎乎的長鏡頭相機，有的短一點，有的長一點。 這種背相機的方法，前一陣子我也試過，掛在脖子上幾天，很不舒服，但我又能理解為何這些…
- Author: Mr. 6
- Tags: 產業策進, 數位永恆, 未來趨勢, #wp-import

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剛從假期回來，現在單眼、類單眼流行，風景區總會看到好多好多的「相機」，幾乎每對情侶，男生的胸前，總是掛著一台長乎乎的長鏡頭相機，有的短一點，有的長一點。

這種背相機的方法，前一陣子我也試過，掛在脖子上幾天，很不舒服，但我又能理解為何這些「攝影師」要這樣的「虐待」自己的脖子，因為──

美景當前，怎能不趕快把握當下！

「**這有什麼好拍的？**」同行的人試圖制止我。

但，我們還是寧願落在隊伍後頭，就是要把這個畫面拍下來。

或者，對著家裡小孩拚命拍，張嘴也拍，眨眼也拍，吃東西也拍，發呆也拍。

到了休息站，我看到這些人，把同行朋友丟在室內，自己不休息了，跑到花園中間、停車場旁邊、階梯上面，有的還架好腳架，拚命拍拍拍、拍拍拍，調光、調色……再拍、再拍。

看在同行友人眼中，**真是瘋了**！

而，不斷裝進胸前那隻相機的一張一張的照片，就是我們唯一的「成就感」；那相機的重量，變成了相片的重量，這份成就感很大，甚至大過於當下遊歷的享受，所以，我們寧可整段旅行都把自己塞進一個小小的視窗框裡面，讓相機來幫我們看世界，全部收錄下來，全部「入手」啦！

我無法否認，**這也是一種「貪心病」**，而且是愈拍愈多，我自己都已經無法回答這個問題：**真的有這麼多東西，「必須」留下嗎**？

上星期[看到一篇科學報導](http://www.sciencecodex.com/recalling%5Fitems%5Ffrom%5Fmemory%5Freduces%5Four%5Fability%5Fto%5Frecall%5Fother%5Frelated%5Fitems-86643?ref=mr6.cc)，終於讓我們覺得，我們做的事情，或許是對的──

這篇科學報導是說，人類的記憶很奇怪，如果你「整包」記下來，不去「片段回想」，你有可能比較容易「整包記住」；反之，如果你從那個回憶中抽出「幾張相片」，讓照片帶你回到該情境，那麼，**你很有可能忘掉其他的情境**。

科學家找來一組實驗者，有老人，也有年輕人，以示公平。科學家請他們先看好幾個類別的單字，每一個類別裡面有好幾個單字，然後，將字收起來，不過，在「考試」之前，先讓他們「複習」其中一半的類別裡面的幾個字，剩下一半則沒有被「複習到」，然後再「考試」。

考試結果出來，**驚人的現象發生了**──

科學家發現，當時有「複習到」的這些類別裡的「其他單字」（就是這些類別中沒被複習到的字），竟被實驗者**給忘光光了**！反之，沒被「複習」到的類別？當科學家拿來考實驗者，這些類別裡的單字，反而被這些人給「記得」了！

換句話說，以後有人說：「幹嘛拍這麼多張，連這個**小地方**也要拍？」

你可以回答：「如果拍得『不完整』，以後只看到片段，**其他的都會忘光光喔**。」

或有人說：「你照這麼多相片，也不會去看！」

你可以回答：「就是不要去看！看了幾張，反而忘掉其他的回憶！」

科學家稱這種通病為**「片段回想所產生的健忘症」（Retrieval-Induced Forgetting，簡稱RIF）**，其造成原因是在「片段回想」，如果沒有「回想」這個動作，那一段的記憶反而比較不易消失，要「回想」就應該要「完整」一點。不過這裡要特別註明，此實驗主要是在講短期記憶，但我自己的經驗，每次回去看某部份的照片，好像看完之後，真的就「只會」記得那些照片裡的事，沒被照到的東西，就不會記得，所以RIF應該也會發生在長期記憶中。

所以，什麼都要拍下的「貪心」是好的，因為，**每次按下快門的當下，就是在「記憶」了**。

如果拍不完整，不如不要拍，好好的玩；要拍，就請**拍得完完整整**。

以這篇文章給自己做為參考，我們都有想留下每個景物的「貪心」，我們知道，我們似乎是在留下什麼，但有時候，連自己也無法說服自己，為何要留下「這麼多」？

現在，搬出這個「RIF健忘症」，我們真的有理由再多按幾次快門。

「RIF健忘症」也讓我找到了新的照相的方法：相機掛在脖子上的時候，如同上戰場，一定要把這段時間的回憶，整個整個都拍下來！不過，有時候，相機其實不必掛在脖子上，讓自己休息一下，這段的回憶**就把它「放棄掉」吧**。

放棄掉的這段，我們也不必為它懊悔，因為，我們已經比其他人都如此完整的，保留了全部的其它。

（圖片來源：Dr Case）

舊留言*11 則*

1. H  
Hiankun2012.02.29  
外行人猜測：在看到片段資料的時候，這些片段就會被強化，結果其他片段就被排擠掉了。  
說實話，有時候到底要透過鏡頭留下紀錄、還是放下鏡頭親身感受，還真是不容易決定哩～
2. C  
Charles2012.02.29  
有時只記憶了片段更美，不是常說要去蕪存菁的嗎?
3. 網  
網路行銷狂人-資訊商品455思考點2012.02.29  
整個都拍下來，應該要用V8吧，用單眼只拍照，應該會只剩半條命
4. 制  
制服小姐2012.02.29  
說真的我每次拍一拍都會忘記整理(囧
5. F  
Francis2012.02.29  
見樹不見林。  
先用望遠鏡看全境、用單眼拍下重點再用RV拍下過程。  
希望這三項功能未來手機能全部具備，現在先委屈男朋友的脖子。
6. J  
joseph2012.02.29  
我跟我老娘每每去滬杭豆漿享用那熱騰騰的厚餅豆漿的時候  
總是望著臨桌拿著相機拍那千篇一律的燒餅豆漿的人們發呆  
我跟我老娘共同的疑惑就是～  
為什麼放著剛出爐香噴噴的燒餅不趕緊吃！  
非拍到涼了才吃？我娘甚至還加一句：那個燒餅長的不都一個樣嗎？  
本來老是把中庸裡面的那句：人莫不飲食也，鮮能知味也。做為註解  
今天經你一說才知道原來那是一種病….哇哈哈!!
7. B  
Beck2012.03.01  
在一段記憶裡，會因為片段的回憶，而失去整段嗎？ 不!  
例如，小時的一段故事，不會因為回憶其中一部份，而失去整段故事。
8. 王  
王3峰2012.03.03  
写自传的人会不会也有这个毛病呢？
9. 依  
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10. C  
COLOR2012.03.26  
你以後會想起來的事，或者你最有FU的事，就是你一直在拍照。
11. M  
mimi2012.05.29  
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