> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mr6.cc/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 研究顯示「念舊」的人特別快樂：只要有事，都是好事！ - URL: https://mr6.cc/nostalgia-happiness-research/ - Published: 2011-12-28T00:00:57.000Z - Updated: 2026-10-01T17:43:13.000Z - Description: 年終將至，這星期在CNN有一篇重要報導，指出即將過去的2011年根本就是「懷舊的一年」(Year of Nostalgia)，因為，今年好幾部卡通片或電影鉅片即將重新以「3D」方式再上大螢幕，好幾位過去的歌手樂團捲土重來展開個唱、MTV… - Author: Mr. 6 - Tags: 產業策進, 個人品牌, 個人成長, 數位永恆, 未來趨勢, #wp-import ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/e57cc-a116.jpg) 年終將至，這星期[在CNN有一篇重要報導](http://edition.cnn.com/2011/12/27/showbiz/2011-year-of-nostalgia/index.html?ref=mr6.cc)，指出即將過去的2011年根本就是「懷舊的一年」(Year of Nostalgia)，因為，今年好幾部卡通片或電影鉅片即將重新以「3D」方式再上大螢幕，好幾位過去的歌手樂團捲土重來展開個唱、MTV台的兩位虛幻人物Beavis and Butt-Head也重回舞台……CNN甚至還點出，美國家庭似乎也有重大改變，目前25\~34歲的應成家立業的年輕男性，仍然住在「家裡」者，在2005年只有14%，但到了2011年**已激增到19%，暴升了足足五個百分點**！ 是因為經濟不景氣讓人想「懷舊」？ 還是社會中流砥柱都到了「懷舊」的年紀？ 我覺得，無論怎樣，**「懷舊」都是好事**！ 這星期[看到一篇極有趣的研究報告](http://www.huffingtonpost.com/2011/12/23/nostalgia-charity-giving-donations-donating-christmas-holidays%5Fn%5F1167588.html?ref=mr6.cc)，提到「懷舊」所帶來的極正面的心理作用，懷舊的英文是Nostalgia，這篇的重點是，容易「念舊」的人，**竟然比較想「捐錢」**。 此研究刊登在最新一期的《Journal of Consumer Research》，是中美合力的研究，不過，吸引我注意的並不是念舊的人會喜歡捐錢，在同一篇研究中，也顯示出念舊這個動作，可以**不斷提升一個人的自尊心（self-esteem）**，也不斷提升他/她對生命意義的觀感（perceptions of meaning in life），然後才間接的提升社會的連結感，再讓此人變得很愛捐款。 你問，懷舊真能**讓人提升「自尊心」以及提升對「生命的意義的觀感」**？ 我真的這樣認為！ 我自己是一個很念舊的人，生命過了三十幾年，我在幾乎不再認識新人的情況下，過的日子、和同事談的東西，幾乎都是過去的事情，而「念舊情懷」在我很小的時候就開始，我在小學五年級就懂得「懷念」三年級的事情，國中就懂得「懷念」小學的事情，後來出國更是不斷的懷念、懷念、再懷念，任何一個曾經碰過的一草一木，常常沉浸在過去之中………。 有趣的是，念舊有好幾種，有的念舊是「懷念以前的社會」，比方說，30年前的電視劇、棒球賽、電影……但，有趣的是，**這次的「念舊實驗」顯然是針對「個人歷史」**，研究者請實驗者去想想「個人」的美好時光，發現這樣「懷念個人歷史」的自我感覺良好的動作，竟然會帶來自尊心的提升！意思是說，要懷念個人歷史才有用，而不是懷念社會、國際、科技的歷史－－ 最近Facebook開始將個檔頁逐步改版為Timeline時間軸，有一些文章已經在討論，Facebook幫他們將幾年前的照片與動態整理出來，[讓他們陷入「個人歷史的懷舊情緒」](http://www.zdnet.com/blog/btl/looking-back-with-facebooks-timeline-nostalgic-or-horrifying/65572?ref=mr6.cc)；Facebook鼓勵大家要從出生開始的事情、的照片、的動態、的感想，記得一一「補填」上去，把個人檔案頁弄得簡直就像個人紀念館；這個動作， Facebook真的覺得很多人會做。 但我知道，**絕對不是所有人都喜歡這種「個人歷史」的整理**！有好幾個朋友，每一次聊到過去的事？大部份都是批判、批評、批鬥，有時甚而落淚！每個人都一樣，過去一定有太多不美好的事，而過去一定也有很多美好的事，至少有一兩樣吧？但有些人每次跌回「過去」，往往只有「傷心」二字，沒有其他。不過，擦乾眼淚，總是能「面對未來」，然後旁邊的安慰者或自己當時人都會習慣性的講了以下這句話： 「**忘掉過去，看見未來**！」 但，我其實發現！倘若必須「忘掉」過去，**無法懷舊，其實就很難以興奮於未來**！這是一個奇怪的事實，但真的就是這樣。「過去」有一種魔力，而「懷舊」是一種「翻譯」的行為，**端看你怎麼去「翻譯」，你也會同樣的去「翻譯」你的未來**。以往出家人總是告訴你要「放下」，現在，反而覺得應該「全部拿起來」，然後，看看過去有哪些美好── **只記得那些美好。懷念它**。 對於懷舊者來說，懷念過去，就像白開水般的自然，可能是坐在公車上，看著窗外如流水往後洩去，形形色色的人影，就會想起自己好多好多的事，這種懷舊的「功力」，**應該多「訓練」**。甚至，將「個人歷史」重新整理？五年前就聽說有一個服務，是幫別人寫「自傳」的，我還差點想成立一間工作室來搞這個；我最近很深入在研究，到底對個人的歷史，還有哪一種更好的保存方法；歷史是有煽動力的，不只對自己，也可以對你的家人、你的後代……今天晚上即將進行「Let’s V」的影片拍攝媒合會，裡面有些個人前來參加，很期待會有多少人是為了拍攝個人的歷史、或者拍給別人的，如果你願意付10萬元買一本自傳，那你願意付多少錢給人拍一部影片？如果2011年是懷舊的一年，那我很好奇這個小小的趨勢會怎麼走下去。 和平時代這麼久，每個人的童年都在大和平中度過，會有愈來愈多懷舊的需求！ 我記得曾經和一個朋友說過一件事── 無論過去的事情是好的回憶、壞的回憶、快樂的回憶、傷心的回憶？放在心裡這麼久了，到了今天，全部只會變成了「好的回憶」了！ 懷舊不是讓舊事都充滿了自己，而是讓舊事來證明，無論所有事，**只要「有事」，都是「好事」**！ 叫一聲「忘掉過去、只看未來」很簡單，滿口是「放下、放下」也很簡單，但以上都沒有真正的效果。真的想要滿心充滿福氣、喜樂、愉悅？則要**面對過去、整理過去**，讚揚自己的歷史，歌頌自己的每件事。只要有事，就是好事，然後，**好好的將這些好事通通都保存起來**！ （圖片來源：tacit requiem） 舊留言*8 則* 1. C Cheng-Hong Cho2011.12.28 Nostalgia感覺很浪漫但也同樣很不真實。無論是好的、壞的都有「純化」與放大的效果，也因而讓它不適合作為理性思考的基礎。 「懷舊」的浪漫應用到藝術創作或是流行設計都會有不錯的效果，但是套用到實際生活，特別是關乎大眾的政治上卻經常是災難的開始。 2. B Bruce Lee2011.12.28 『隱形的鴻溝，個人媒體與新聞媒體的橋樑』 http://corner11.blogspot.com/2011/12/blog-post\_27.html 3. 制 制服2011.12.28 好妙的論點 4. R Ryan2011.12.29 不錯的想法 小弟約的商業模式讀書會,有興趣的人可以來參加看看.^^ 下次聚會,1/15. http://minray.pixnet.net/blog 5. P PopBuzzCC2011.12.29 懷舊是一件好事，因爲記起的，都是昔日美好的經歷，這種享受，比看好的電影、讀好的書，更加豐富有趣，更能讓人身心愉悦，所以自尊心與自信心的提升是有道理的，人，偶爾還是要懷一下舊，只是，人不能活在過去，不管是美好的，還是那一些情傷，被過去的事物過份包圍，你就喪失了你的“現在”和未來，偶爾午夜夢回，想想從前，那就行了。。。。 http://www.popbuzz.cc 6. 流 流行服飾2012.01.02 忘掉過去，看見未來！ 7. Q QQBoxy2012.01.02 這個概念很像『禮物』這本書， 不能忘記過去，反而要向過去學習， 然後再對未來規劃ˊˇˋ 8. L love2012.01.10 你很想成功，但缺少一個機會嗎？ 網路創業平台倍增時間及人力，輕鬆賺取被動性收入 健康財富自由不是夢，需年滿20歲 想是問題，做是答案 輸在猶豫，贏在行動 免費體驗>>> http://iloveyou.ftp.cc/