> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mr6.cc/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 提昇至「A+」之關鍵：先帶著現在的「B-」出門 - URL: https://mr6.cc/namie-amuro-self-improvement-start-imperfect/ - Published: 2008-07-31T01:06:11.000Z - Updated: 2026-10-01T17:27:01.000Z - Description: 昨天在新聞看到安室奈美惠說，她直到離開小室哲哉，才開始思考「自己真正想做的事」。這是一個被栽培的女星的心聲，在那之前，能被製作人看中在螢幕前一展歌喉，就很高興了，但看久了自己被型塑出來的「假長相」，自己也會開始反彈。我們常在新聞看到類似… - Author: Mr. 6 - Tags: 產業策進, 職場生涯, 關於個人, 個人成長, 未來趨勢, 人際, #wp-import ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/8e6a3-angels3.jpg) 昨天[在新聞看到安室奈美惠說](http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT5/4449419.shtml?ref=mr6.cc)，她直到離開小室哲哉，才開始思考「自己真正想做的事」。這是一個被栽培的女星的心聲，在那之前，能被製作人看中在螢幕前一展歌喉，就很高興了，但看久了自己被型塑出來的「假長相」，自己也會開始反彈。我們常在新聞看到類似新聞，說藝人要開始「做自己」，創意家要開始「做自己」，聽起來有點任性，我卻突然看到另一面。 因為，上週和TutorABC創業家與地圖日記的Andy，一起面對觀眾。觀眾問，學英文的時候要怎麼從中級到高級？要如何從「A」到「A+」？ 聽到這個問題**就覺得「實在問得太棒了」**，因為問得太棒了，我又是最後一個回答的，所以就很努力的思考。說實在，我真的沒想過這個問題。我這個14歲到加拿大的「小留學生」學英文的方式或許與大部份人會有點不同，所以我很努力想了一下，並趕在麥克風遞到我這裡之前，真讓我想起了一個畫面── 15年前，我坐在加拿大的家裡，一面鏡子前，翻著Yellow Pages，打電話給一間又一間的商家。記得當時好像是要修什麼機器，其實我大可以找一家就拎著去修了，卻為了想「練習說話」（當然是說英文），不但每家都打，還順便跟他請教一大堆問題，厚著臉皮殺價。 各位有這樣的經驗嗎？為了練習口語，翻開電話簿，故意打電話給好多好多的陌生人？ 打電話打了一陣子，我才看到，我**眼前有這麼一面鏡子**。 我常說自己是[弱勢男女](https://historywrittenorg.wordpress.com/?p=1410&ref=mr6.cc)，看到我的長相與我說話的態勢，沒人想相信，說我好像含金湯匙出身在那邊說風涼話。當然，如果有人是一家睡木板或要到餐館打五份工賺錢養家，那我的確自嘆不如，但封閉的個性，讓我成長時候確實遭到很多阻力；而好勝的我，喜歡自己解決，自己練習，自己克服這些一大堆口吃、害羞、自閉。 當時，我到加拿大已經3年以上，英語能力也夠用了，但自覺仍不夠好，仍無法俐落敏捷的表達，卻也苦而無法突破。當然很大的原因也是因為我講話結結巴巴的，我不但不是「A」，**我只有「B-」而已**。就在這一天，我依然結結巴巴的說著我的英文，和商家問問修機器的事，突然猛一抬頭，看到這面鏡子，以及鏡中的自己。當時我電話還沒有掛，所以，我是一邊講電話一邊看著自己；我在鏡中看到了自己的臉，**那張臉，我幾乎認不出來**。 那是一張，肌肉非常緊繃，眼神非常尖銳，我看到的是，一個撐得非常極限的「自己」。那是一個很有爆發力的年輕人，但是這個年輕人**已經不是他自己**。 應該說，我彷彿看到一隻「不滿足」的靈魂，極想掙脫現在的這個「爛殼子」，想要脫殼、成長，成為另外一個新的自我、新的自己！而，這個年輕人心中**目前所能接受的「自己」**，竟然只是一個未來的、不存在的自己！ 於是當晚，我告訴了這位觀眾，學英文，要從中級到高級、從A到A+，**已經不是語言的問題**。有時候，你身體裡面明明早已擁有說一口「完美英語」所需要的一切技巧，包括單字、包括發音、包括說聽讀寫的掌握，但，這時候還沒有辦法到達A+，就是因為，你看到的是未來的自己。 你說，為何不能看未來的自己？ 很簡單。未來的自己的最大的問題，就是它**只是一個虛構**。它是一個形象，一個錯覺。 那個形象從何而來？仔細想，它根本是從我們對周邊的「其他人」印象而來，這些人或許是我們所羨慕的ABC，我們的某一位老外朋友，甚至是電影裡的「不來的彼德」、「沒格萊恩」這些。他們一個又一個，疊成了我們心中的一個「完美的目標」，這個目標並不是「自己」，但會給我們自己一個很大的動力、初期很大的指引力，但，到了最後一關，**你會發現，「跳不上去」**。 因為**那畢竟不是自己**。 那段時間，我看鏡子看了幾回，看到自己爆青筋又臉部肌肉硬到極點，我發現自己已經不是自己，於是我恢復和緩，看到鏡子裡的自己，誠心的接受了它，並且掛上電話，停止所有的訓練，帶著它一起出門，直接去「生活」。 帶著一個真正的「自己」，用現在這個身體、這個長相、這個英文程度，儘管它是如此破破的、爛爛的，但這就是你，永遠的你。 接受它，**帶著它出門**。 意思就是，用現在的「不完美的自己」，也可以開始說英文，從現在開始交朋友，用現在的英文開始寫文章，這個時候，Miracle Happens，我們開始感受，自己與那個陌生的文化產生了一些微妙的關係；與人在電梯說話，不再只是無法掌控的異國語言對談，而是交心、交眼神、交互動、交「一大堆」；你和對方之間，不再只是一個英文好和英文爛的人的對談，只是「兩個人的對談」；我瞬間感受到對方與自己之間，出現了很多看不到的細絲，纏著我們之間的每一條語言神經，過了一兩個月，你的「說」與「聽」就有了極長足的進步。 至於比較難的「讀」與「寫」，翻開一本時代雜誌，我告訴自己，這本雜誌是寫給「現在的自己」看的，是現在的自己買來給「現在的自己」準備要慢慢看的，我想像我這個自己張開這本書閱讀，很享受的模樣，試試看，慢慢看，就算裡面都是不懂的單字，文章也變得很有趣，你可以一眼望去就懂它的意思，最後順便記得這些單字；必要寫作時，我們也是在用「現在的自己」與「讀者」透過紙筆溝通，用最簡單的語言，一再而再的解釋自己想要表達的事，美詞華語，就咕溜溜的轉了出來！ 當然，這些都是基本功之後的，當你有了基本功以後，缺的就**只剩這個關於「自己」的「覺悟」**。 這個領悟，不但讓我的英語能力更上一層樓，最重要的是，將我的口吃毛病有效治好了一大半。 後來，我在史丹佛碰到一位說話口吃的很嚴重的新加坡同學，我很想告訴他這個秘密。後來我們討論功課，他在那邊「斯斯斯斯…」，次了快一分鐘還「斯」不出來，終於說，「對不起，我今天口吃很嚴重，希望沒有為你帶來不便。」我抓緊這個機會，跟他說，不要緊的，我以前也是這樣，信不信？ 「真的？」他心喜若狂的問，「那你當時是怎麼改善的？」 他的狂喜，我可以完全理解，口吃的人最希望的就是找到那顆「仙丹」，無論是什麼口訣或方法，試一下馬上見效，擺脫這個讓人不便的毛病，回復到正常人的生活！我以前也常常自己去找這樣的仙丹，百尋不著。 「口吃不是練技術，而要改變整個待人處事態度。」我認真的說，「是要**展現最真實的自己，不是追求那虛構的自己**。」 新加坡同學，兩隻眼睛全是問號，我知道他想問問題，張嘴試著想講話，卻「斯斯斯…」，斯不出來。 「我知道你現在一定無法理解，只要記得這句話就可以。」我同理的說。 我知道，這個答案和許多人所為自己規畫的，是完全衝突的。一個想學好英文的，怎麼可以接受答案就是「接受現在的爛自己」？愈想學好的，就愈努力的在追求未來；所以這種話給這些人聽，叫人非常不解，偏偏，這些人已經這麼高級，真的全部都卡在「A+」的前面一關。 拿來一面鏡子就可以過關，看看鏡內，接受現在的自己。原來「A+」早已住在我心底。 舊留言*24 則* 1. T Traderwang2008.07.31 哇靠 我覺得這篇文章好有深度 超有Feeling的 大哥 你這篇寫的真好 2. H huilie2008.07.31 茅塞顿开 3. I ivan2008.07.31 nice… 真是好文章，讓人收穫不少…. 4. T Troy2008.07.31 突然覺得自己有如六大所言，始終在追求那個虛構的自己，總有個既定的形象需要維持，但過了這麼多年，擁有太多臉孔之後，的確也知道會有一段瓶頸，或總有遇到讓自己不想繼續做下去的階段（代表對此形象的部分不認同），但原先想只要讓自己能夠在各個場合用不同的臉孔，＂控制好＂即可，但六大的建議似乎是要去找到真實的自己，或接受現在的自己？但過了這麼多年，似乎也忘記那個＂這就是自己＂的感覺，哪個人才是自己？又怎樣才叫做做自己？這方面六大有什麼想法嗎？ 我有感受到這會是跳至A+的重要階段，但目前是平衡失調的狀況（有如六大打電話時被自己嚇到一般），六大的建議是別在家裡想太多，直接出去面對人群感受，用直接的反應找尋自己？ 5. M mike2008.07.31 25年前 (1) 曾經告訴去美囯的留學生一定要同美囯人住在一起 (2)如果在國內 則每天看洋片,並可租片 用倒帶去練上一句 的 聼 同 讀 25年後 我還是会作 同樣的建議 ! Mike 6. W Wendell2008.07.31 我也發表一下，我認為不管英文是不是母語的人，要”講英文”到100分是不可能的，因為100分根本不存在，美國人也無法，中國人說中文也無法。 重點是妳”說什麼”，比”怎麼說”重要太多了，既然”怎麼說”不可能100分，剩下的分數是你”說什麼”，而社會的觀感是看”總分”的。 一個從加拿大來的混混可能說著流利的英文，但肚子裡沒東西，只能耍耍嘴皮子 跟一個印度人商業大亨，說的英文腔調重，但內容扎實有料 往往台灣人會被前者迷惑，抓來當英文老師，但我認為”總分”才是最重要的，”怎麼說”只要及格，大家就會聽你說，而且覺得你英文好 世界已經扁平化，你怎知未來的”標準口音”是會如何發展呢?還不如充實自己內在更重要，說出來的話才能令人信服。 7. R Rachel2008.07.31 thank you sharing this paragraph, you explain make me feel more comfortable in learning english. I am person who are learning english by own self, i always worry my englsih can be fluent in the future? after reading your paragraph, i know it can’t rush to make your english be fluent in short time. 8. T Terry2008.07.31 我那天有去聽演講喔, 你講得都會讓人會心一笑, 而且都蠻有深度的感覺, 希望下次再多多參予活動囉! 9. 艾 艾兒2008.07.31 我想的確要展現最真實的自己 既有自信但又戒慎恐懼的態度 大概是成長的最佳方式 10. 咕 咕嚕2008.07.31 真實的自己是最美麗的！！ 11. E ewei2008.07.31 做你已經會的，而不要一直想做你還不會的。 12. 妙 妙妙2008.08.01 這一篇的分享真的很棒喔 就是接受不完美的自己 不過追求虛構的自己也不是壞事 這樣才能讓自己進步阿 應該是說 在追求一個心目中理想的自己時 要先接納真正的自己 不要達不到心目中的自己就自卑 接受事實 才能真正的跨越它吧 13. P PRADA2008.08.01 “相信每個人都存在那些能力\~尚未開發而已” 這個論點真令人熱血沸騰\~ 14. S skyluck2008.08.02 用心說話，語言只是工具 簡單的東西Mr.6可以把它表達得這麼淋漓盡致也是不簡單!!! 15. L LArry2008.08.02 “特透甲乙丙” , 一個不錯的創業Idea. 16. 曾 曾墨黑2008.08.02 打到我的點啦\~\~呵\~\~ 總在自己虛構的完美之前崩潰 如酒醉般放肆 放聲吶喊 醒吧！ 接受現在～ 繼續走吧！ 。。。。謝～ 17. T TINGYING2008.08.03 你好 我八這篇文章的網址複製貼上 寫出作者 引用以為文章內容之感想 不知道六先生介不介意 如果介意的話 我再撤下 18. 6 6SFRIEND2008.08.05 這個論點真令人熱血沸騰\~ 19. G go2act2008.08.06 嗯。说得很有道理。 20. L LOG543212008.08.13 我下次也要從鏡子裡面看自己 21. M mia2008.08.13 你好,M6先生,我是大陆的一名学生,不过最近在法国留学,无意中发现了你的博客,觉得你的文章很有意思,也很有启发性,觉得你在时间管理方面做得真的很好耶,每次看你写博客,都是我从哪儿,哪儿看到了什么文章,每天哪儿来那么多时间留意那么多网站,看那么多经典的文章啊,不过后来我还是想通了,主要是我现在语言的障碍问题,由于学习法文,英文水平就有所下降了,不过为了提高我的法语水平,我也坚持每天看看法语文章,浏览法国网站,对于你这篇文章,我想起了,很早以前我看到的一个理论,就是说,假设有一个很大很结实的桌子,人每天都要搬石头上去,人每天都搬每天都搬,每天超负荷的搬,他坚持不懈,勤奋不已,终于有一天,石头的重量压垮了桌子,我想到学习语言也是这样,语言是个长长的路,如果要学好,必须每天都坚持,每天学习,每天记忆单词………说白了就是一个量变到质变的问题,但是很多人其实一直都在量变,一直都没有期待到那个质变,可能是因为他们没有坚持,可能是因为他们每天给自己的负荷不够,可能…..看到你去照镜子.我想那天就在那个时刻你就发生了质变了,想起卡耐基曾经说过一句话:”当人的能量积累到一定时候,发生质变的那一刻,我清早起来,发现今天的阳光是多么的美丽.”不知道你是否体会到的是这样一种全新的感觉呢?呵呵,很刺激吧.我会继续关注你的博客. 22. J Jumper2008.09.16 是該停下來，看看自己，做我自己了。 23. J Jane2008.11.26 接触你的网站有3个多月了，你之前写的很多文章都还没有看。今天看到这篇，真的让我蛮有感悟的。真的想称六先生为六老师，在老师的慢慢影响中我也在成长。很感谢！ 24. 夜 夜行者2008.11.27 今天很高興認識了一位新朋友，也藉此知道了這個網站 看到了這第一篇文章，受益良多，令人想要停下來思考