> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mr6.cc/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 作早操不是愛公司，而是加強同事彼此之間的愛與關懷？ - URL: https://mr6.cc/morning-exercise-team-bonding-coworkers/ - Published: 2009-02-04T00:28:52.000Z - Updated: 2026-10-01T17:30:56.000Z - Description: 還記得小學生都要踢正步，一起作早操，到了運動會還要一起跳舞，整齊畫一？ 上周在《時代雜誌》看到一則很有趣的新聞（另外也見這篇），他們引用了史丹佛大學最新研究，發現雖然知識份子可以成立一個團隊、一個部門，但是要讓大家完完全全的「有默契」在… - Author: Mr. 6 - Tags: 生活, 產業策進, 職場生涯, 未來趨勢, 人際, 人性, #wp-import ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/f3215-a12.jpg) 還記得小學生都要踢正步，一起作早操，到了運動會還要一起跳舞，整齊畫一？ 上周在[《時代雜誌》看到一則很有趣的新聞](http://www.time.com/time/health/article/0,8599,1876065,00.html?ref=mr6.cc)（另外也見[這篇](http://news.softpedia.com/news/Synchronized-Activities-Increase-Team-Spirit-103176.shtml?ref=mr6.cc)），他們引用了史丹佛大學最新研究，發現雖然知識份子可以成立一個團隊、一個部門，但是要讓大家完完全全的「有默契」在同一條路上行走，卻是一門高深學問！不過，如果要求這些上班族，就像小學生一樣，練習**踢正步、作早操**呢？ 科學家做了好幾場實驗，第一場，先找來一些志願實驗者，將他們分成兩組，在史丹佛校園內行走。Ａ組呢，就讓他們「亂走一通」，但Ｂ組則要求他們像小學生行隊伍一樣「腳步要整齊」，左腳、右腳、左腳、右腳，整齊劃一！ 接下來，又給他們一人一雙耳機，塞著音樂，要求他們在音樂的每一個節拍，把桌上的杯子舉起來！Ａ組的音樂，都從不同時間開始，所以你就看到，這些人舉杯的時間都不一樣，此起彼落的，而Ｂ組的音樂，則刻意設計在「同一時間開始」，所以這些人舉杯的動作整齊劃一，舉、放、舉、放……。 然後，科學家讓Ａ組與Ｂ組的成員開始玩一場**「合作遊戲」**，這遊戲經過精心設計，成員必須緊密的和對方合作，才能得到最高的分數。科學家發現，果然沒錯，那些剛剛「腳步整齊」的Ｂ組，比腳步隨意的Ａ組的**分數還高**！ 最後，科學家又給他們玩了另一個更深的合作遊戲，這次，他們給實驗者一些錢，給他們兩個選擇：一，是放在自己口袋，二，則是拿出來放在「共同帳戶」，用這個「共同帳戶」玩一場投資遊戲，獲利後就大家一起分享。注意，一般人的直覺選擇肯定是，那麼，我把我自己的錢放在口袋裡，然後我也幫忙其他人，用他們共同帳戶的錢投資獲利，我自己也可得一份！科學家發現，Ａ組，的確都這樣做了！但腳步整齊的Ｂ組，卻竟然拿出自己的錢，放到共同帳戶內，並且比Ａ組還要用心去經營這個帳戶，最後科學家問這些實驗者感覺如何？Ｂ組的人也透露，他們比Ａ組還快樂！ 這麼厲害，Ａ組和Ｂ組的唯一差別，只是在科學家要求Ｂ組一起整齊劃一的走一圈史丹佛校園，然後聽音樂一起舉杯子，這樣而已，卻馬上就和這群**不知哪裡冒出來的陌生人開始合作**？科學家解釋，這是因為，像這樣「整齊劃一」的動作，讓人們看到了他們和這個團體的連結感，愈多人參加，這個感覺就愈強烈，來到了球場，整片觀眾一起喊「安打、安打、全壘打！」回家後久久都會記得這件事，也提升了對這支球隊的忠誠度！ 換句話說，別小看那些工廠每天死板板的「作早操」，它，真是高招！想辦法訓練，沒有用；要想辦法用打卡的方式，控制大家的時間？沒有用。那麼，讓大家一起喊喊口號、作作早操，看起來笨笨的，其實是用最少的干擾，植入員工忠誠度，喊完口號、作完早操後，慢慢的就接受自己是這個團體的一份子的這個「事實」。 不過，科學家發現的，**還不只這樣**－－ 我認為，這個研究的最大的突破點是，這場實驗從頭到尾，並沒有掛出一個企業的LOGO，也沒有喊出什麼標語；這些人沒有穿「制服」，也不是屬於什麼組織，他們沒有一個球隊要吶喊，沒有一個偶像要崇拜……。 也就是說，科學家讓Ｂ組做的事，並沒有針對任何某一個標的的忠誠，報導引述科學家說，在這些實驗之後，這些實驗者雖然沒有「標的」，但會**對這個團體的同儕較友善**，科學家發現，換句話說，這樣踢踢正步、作作早操，就會在知識份子心中產生「去個人化」，讓他們主動對身邊的同事**提供一些幫助**，來幫助整個團體成功。他們是**基於「愛對方」**，而不是一起崇拜某一樣東西！ 這就是重大發現了。科學家告訴我們，原來，我們之前都誤解了，我們以前的觀念都搞錯了──原來不見得要有一個「偶像」，大家也能合作，尤其是知識份子向來很有主張，不喜歡崇拜英雄，就算在一家公司工作絕不輕易就這樣「愛」它，所以，要求大家早早上班，一邊喊口號，一起作早操、一起掃地，還要一邊喊口號，好像「怪怪的」，員工私下也會笑這樣的制度實在老舊，效果打折。 科學家現在說，不必這麼麻煩！只要叫大家一起踢踢正步、作作早操，大家就會彼此相、親、相、愛！ 所以，公司團體現在可想的是，有沒有什麼活動，讓知識份子一起做，整齊劃一，不要掛什麼企業logo與標語，只是要求大家一起做，整齊劃一就好？ 譬如一起上一堂舞蹈課，春酒的時候來一場萬人大舞蹈？ 在辦公室裡，來一場活動，大家一起動作？ 個人主義時代，社會愈來愈沒有一個「中心」，每個人更能發揮他們的長處，並且有足夠的動機來讓每個人都更努力的做事、得到很好的回饋。這是目前暫時不會回頭的趨勢。我們需要的不是大家一起「愛什麼」，而是**找回彼此之間的愛**。如果我們能在商業社會中能找到這種方式，就算需要踢踢正步、作作早操，只要讓每個人仍能繼續發揮他們個人主義，並且還一起合作，就是人類尋找已久的一個完美答案。 舊留言*13 則* 1. D dave2009.02.04 跟當兵一樣啊。 有高壓上司，有擺爛的同梯，有噁心八啦的班長。 革命情感在退伍之後 煙消雲散。 2. P pjhuang2009.02.04 土風舞 3. W willson2009.02.04 軍人適合打仗不是沒道理的 默契 認知 跟 專業 總是遠遠超過了民兵 在沒有ㄧ個帶頭的主導者領導下 團體對團體 差異就出現了 本能上的反應就是會不同 4. C coolanus2009.02.04 認同跟當兵一樣XD 共產國家應該把這套實施的淋漓盡致了 5. J Jason Lai2009.02.04 之前在美國老闆的「規定」下，每天上午十點跟下午三點，是辦公室內同仁吃點心配黑咖啡的時間。 這種規定，很少人不想遵守吧？ 看了大哥這篇文章，恍然大悟。 團隊的向心力，從參加點心時間的同仁出席率即可見一般。 而吃點心時的互動，吃點心的行為，以及點心的選擇，其實都看得出來這位同仁心裡對待整個團隊的心態…… 來去部落格寫點感想\~\~\~ 6. A Alice2009.02.04 在日本時，每天早上公司都有所謂的『朝會』，主管會宣佈一整天的出外行程、或是來客注意事項等等，雖然煩悶無趣，但大家都會立刻記得每天的例行工作。我想日本人也是充分發揮這種精神的民族之一。很有趣。 7. 艾 艾兒2009.02.04 的確 做早操會讓大家發現彼此不為人知的一面 特別是關於肢體的動作 也加強彼此感情呢 8. J Jing2009.02.05 難怪我們國中時代的班際軍歌比賽，大家到最後的連結性這麼強 I SEE…. 靜語錄 JINGYUEH.BLOGSPOT.COM 9. R Roberta2009.02.05 原來如此\~\~ 以後我當老闆會這樣去執行\~\~^^ 10. A alexsusu2009.02.05 這事台灣網站也有人做喔！問問yam天空就知道，他們天天早上都做早操的… 11. Z Zack2009.02.09 頗有同感, 我覺得舞蹈是比早操更好的選擇 12. 鄉 鄉民2009.02.10 下午茶的選擇比早操更好 13. 派 派大2010.08.14 大家的早操也要被評分嗎? 也要喊精神口號嗎? 還要加紅衛兵的手勢嗎? 如果沒有的話，那還是幸運的…