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# 猶豫是一種傳染病
- URL: https://mr6.cc/hesitation-contagious-success-research/
- Published: 2010-04-27T00:24:56.000Z
- Updated: 2026-10-01T17:36:29.000Z
- Description: 今天談個有趣題目，最近哈佛大學為一份研究做總結發現，有些堅持認為自己是「成功」的人，竟然「導致」他們的耐力、意志力也比其他人高，撐得比較久，也因此容易讓他們「心想事成」、得到最後的成功。 這是一個很顛覆的想法，一般認為，這些成功人，本身…
- Author: Mr. 6
- Tags: 生活, 產業策進, 職場生涯, 未來趨勢, 人性, #wp-import

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今天談個有趣題目，最近[哈佛大學為一份研究做總結](http://www.boston.com/news/health/blog/2010/04/doing%5Fgood%5Fmay.html?ref=mr6.cc)發現，有些堅持認為自己是「成功」的人，竟然「導致」**他們的耐力、意志力也比其他人高**，撐得比較久，也因此容易讓他們「心想事成」、得到最後的成功。

這是一個很顛覆的想法，一般認為，這些成功人，本身是因為耐力、意志力、或某種性格或運氣比其他人要好，所以，他們就能完成很多事情，然後才能變成英雄，但這份研究直接顯示了一個「倒過來」的因果關係，這些人，其實是**先「認為」自己應該變成英雄**、認為自己應該變成雜誌上的億萬富翁還是那稱頌百年的政治家等等，才開始比別人還要更多的體力、耐力來完成其他的事情。他們「認為」英雄就應該是「這個樣子」，所以才變成這個樣子。

哈佛的研究者做了兩個實驗，第一個實驗裡，他們先給所有參與者一美元作為獎勵，要他們可以捐給公益，或是留給自己都可以。接下來，請這些實驗者開始「舉重」，請他們盡量舉久一點，看看能舉多久？結果驚訝的發現，選擇將一美元捐出去的那些人，竟然比沒捐款的，**平均舉久了7秒鐘**！第二個實驗更「辛苦」，這些實驗者必須「舉著」某重物，一邊寫字。他們被規定只能寫三種故事，一種是想像一位需要幫助的人、而自己在幫助他/她的故事，另一種則想像一個討厭的傢伙、而自己正在傷害他/她的故事，另一種則是隨便寫下自己努力完成其他事情的故事。實驗者寫的不一樣，科學家發現，寫前兩種故事的實驗者，可以舉得最久。

換句話說，「心想事成」是真的會發生的。一個人只要認定了自己應該是某一種人，只要他真的「很相信」，他的表現就會愈好、他的耐心與專注力就會愈大。

這個實驗對個人的意義很大，但我也想討論，它**對整個「人口」的意義**。

以台灣來說，最近「生育率」變成一個常被拿出來討論的主題，大家在問，為什麼會生育率這麼低？注意，人不一定要結婚，也不一定要有伴侶，自己一個人也可以過得很愉快。社會學家真正憂心的是，有些人明明都結婚了，卻不想「生小孩」，背後的原因是什麼？於是有人分析，結婚夫妻不想生是因為房價太貴、競爭激烈、還有是因為「2012」……很多理由「不想生」。

但我認為，如果是因為太窮才不想生，那至今還有許多比這裡還窮的夫妻卻照樣生一大堆。我自己跑過溫哥華、舊金山、上海、台北的感受，生育率過低，只是一個表象──

不只生育率過低，其他的一些我們可以觀察到的社會現象，背後的原因，或許可以大約規納於一個集體的問題──**「猶豫」**。

大家不是生不起小孩，而是「猶豫」該不該生小孩？

大家不是買不起房子，而是「猶豫」該不該買房子？

不只這樣，大家還猶豫著為何要和長輩住、為何要搬到更大的城市工作、為何要自己賺錢，為何要賺錢？猶豫為何要吃飯，猶豫為何要做這些，甚至猶豫人生的意義……太多太多的「猶豫」，想不出令自己滿意的答案，所以，暫時放在那邊，等到明天再處理。

明天忙了，就等到後天再處理。

後天有事，就等到大後天再處理。

電影每周都有新的，KTV每周都有新的；公司每天都有工作要做，工作要處理的事太多了，所以明天、後天不夠，下個月再處理。啊，明年再處理好了！「猶豫」是沒有終點的，它是一個自己會不斷加速惡化的病。

而且，它還是一個「傳染病」。**一群猶豫的人，搭在一起，只會讓大家都更「猶豫」**，大家出來吃飯，有人先說了一個案例，其他人就受到影響；接著有人又說了一個案例，其他人再次收到影響。每次聚會之後，產生了更多的「猶豫」，如大片烏雲積在這群人的腦裡，好幾天後都還不會散去。

而且，這些「猶豫」原本只限在幾個群組，後來，大家跑到線上的「論壇」，就慢慢擴散出去了。同時，也因為電視上的談話節目的興盛，這些討論，直接被拉到了電視上，而電視為了「平衡報導」，總是正反兩面的案例都有，於是，永遠談不出結論，於是，這股「猶豫」的傳染病，擴散到所有電視播得到的地方。

為何要選這家幼稚園，大家會說，是因為某某某網站、某某某電視節目上面有人說，這間很好！為何要到這間民宿住，因為某某某說，這家很讚！為何吃這間餐廳，因為某某某說，這餐廳的某菜色做得特別好！

幼兒園、餐廳、民宿可以用「問」的，選一間最好的，但，碰到「人生大事」，電視就刻意不給你一個答案，論壇也不會給你一個答案，大家都在丟案例，一大堆案例，為何要離開工作去打工留學？因為大家說，這個地方對我們很好，可是也有一種說法，這個地方其實沒這麼好……哇，好，讓我再「猶豫」一下好了。嗯，為何要申請這個證照？因為大家說，這個證照很有幫助…，不過，也有一種說法，有人考了這證照反而好久都找不到工作，嗯，好，讓我再「猶豫」一下好了！

為何要買房子？為何要生小孩？公說公有理，婆說婆有理，讓我再「猶豫」一下好了。

**我們多久沒有「認為」自己應該怎樣**？

我們都收到太多的資訊，讓我們的「想法」全都給打消了，我們只剩下去「聽」、去「參考一下」，參考一下到最後，就是每個人**已經被「平均」掉了**，沒人想當那個唯一厲害的角色，大家都活在「平均」的族群裡，做其他人都在做的事。而大家最常做的，正是「猶豫」。處在一個「猶豫」的社會，真的非常危險，對年輕人也是非常不利的！

其實，要一個人「認為」自己會變成怎樣，不會有單一答案，它**只是一個很模糊的目標**，它只是告訴我們，**生命還可以變更好**，那種落差，和那種希望，是非常非常大的，大到，每早起床，不必說什麼，知道自己應該做什麼事，不會「猶豫」。

不「猶豫」，第一件事，就是不要和擅於猶豫的人在一起，不要和那些一直在說話的人在一起。他們說話，因為他們猶豫；已經認定自己要做什麼的人，是不會說話的。

我想到，一個很不快樂的人，因為已經得到了所有的東西，所以他反而不快樂。譬如，他會因為今天吃到一條不夠新鮮的魚，而感到很痛苦。他的廚房裡的人，卻為了能夠聞到那條新鮮的魚剛煮起來的氣味而覺得今日已經滿足。

生不生小孩不重要，重要的是，我們是否真的認為，我們可以變成那個很棒的人？如果我們想不出辦法，那麼，我們失去的是，一種叫作「作夢」的、與生俱來的本事。

舊留言*43 則*

1. H  
hugo.hsinchu2010.04.27  
勇往直前: 清楚自己的目標, 不再猶豫  
義無反顧: 只看前方, 不再留念過往  
這其實不太容易做到  
自勉之…
2. 一  
一顆石頭2010.04.27  
回報: 新版型的layout有問題.  
我用chrome, 在無痕模式(incognito)就會排版正確.  
否則chrome正常模式會讓最上面的4則橫式廣告, 變成垂直排列.  
後來, 將mr6.cc的cookie清掉, chrome正常模式就會正常顯視.  
我不懂網頁, 只能做上述的報告.
3. Z  
Zack2010.04.27  
猶豫確實會傳染, 但它就像感冒一樣, 你再怎麼健康, 一年總會有那麼一兩次會遇上它.  
http://NoneSence.com
4. 亂  
亂世菜刀2010.04.27  
我記得曾經聽人家說過，「真理越辯越明」這句話根本就不對  
已經下了決定的人，只是越辯越相信自己的決定  
還沒下決定的人，越聽越霧剎剎，越聽越猶豫  
有時，猶豫真是讓你一事無成，這是我玩俄羅斯方塊得到的啟示之一  
同一個方塊，可以放到左邊去，也可以放到右邊去  
不過，速度快的時候，如果你不在時間之內作出決定  
方塊變成在中間掉下來，變成最壞的選擇  
所以，猶豫太久是成不了事的！
5. E  
ezChange易換網2010.04.27  
越聰明的人通常也越容易猶豫,  
因為越聰明, 想的太多, 樣樣都要評估, 結果所有可能結果都想過了, 最後也真的沒做出任何東西來!  
往好的方向想, 這類人當然可以避掉一些冤枉路, 但也少了很多成功的機會, 因為正如古人說的….人算不如天算吧!  
而會成功的人, 通常不是最聰明的, 而是一直想像自己已經是成功的樣子, 也正因如此, 他不需要考慮太多, 凡事做就對了, 錯了就修正, 也許走了一些冤枉路, 也學到不少功課, 但反而比較容易成功!!  
郭董也不是第一次創業就成功的\~\~\~\~
6. N  
noname2010.04.27  
看不懂?  
“生不生小孩”跟”變成那個很棒的人”有什麼關係?
7. M  
Mulberry2010.04.27  
成功，在於把想法轉換成行動。  
沒有行動，就不可能達成目標，完成夢想。  
不是不能猶豫，但是三思之後，還是要「行」，才會有好的成果。
8. R  
rick2010.04.27  
like the old saying goes,  
no decision is also a decision (or maybe a pretty bad one)
9. E  
ERIC2010.04.27  
堅持信念  
是一種即使戰死，身軀依舊昂然挺立的精神。  
是一種失去了半邊的腦袋，依舊橫掃千軍的怪物一般的氣魄。  
是一種受了兩百六十七處刀傷，一百五十二發槍傷，四十六發砲擊之後，孤傲的背影上依舊沒有絲毫因為退卻而造成的傷口的驕傲。
10. T  
Tina Mei-Hsin Lin2010.04.27  
寫得太好了, 我會把這篇文章轉寄給我們團隊所有的夥伴!
11. H  
Haishuo2010.04.27  
用Chrome排版會跑+1
12. A  
andrew2010.04.27  
念書念太多 的人 包含我自己  
少的不是分析的能力與策略  
只是缺少 勇氣罷了  
全職創業 5/1開始
13. 1

1802010.04.27  
人…二思就好…別想太多…傷身啊
14. J  
Joey Chou2010.04.27  
that’s why “Only the Paranoid Survive”!!
15. T  
Tim Huang2010.04.27  
非常同意  
有些堅持認為自己是「成功」的人，竟然「導致」他們的耐力、意志力也比其他人高，撐得比較久，也因此容易讓他們「心想事成」、得到最後的成功。
16. 洪  
洪小萍2010.04.27  
立場不同….所以…很多事是沒標準答案的\~^.^\~  
但晴天娃娃認同\~\~傳染力是驚人的\~\~物以類聚是存在的^.^  
在乎世俗的眼光….所以失去做夢即擁有幸福的權利….  
愛作夢卻被解讀成不成熟….=.=…這就是世俗眼光….平衡掉了我們的想法\~\~
17. 汽  
汽車貸款2010.04.27  
人好像很難不猶豫ㄟ…  
雖然有時可能自己覺得怎樣好,  
但有時又因為資訊太多,更難下決定
18. J  
Johnny2010.04.27  
做夢的能力決定自己的明天怎麼過嘍…
19. T  
tim6349102242010.04.27  
猶豫也是要有原因的猶豫 地上有錢你會猶豫撿起他嗎？  
這問題1000個找看看找的到1個說不會！  
那台灣兩千三百萬人 又有幾隻貓會說不會呢？  
如果沒有一個原因讓大家猶豫 我想大家也懂該怎麼去選擇  
不事任何事情都會猶豫 是因為人民基本水準升高 考慮的因素多了才會猶豫  
光考慮窮人家這一點 頭腦 家庭 觀念 又有太多因素要去考量  
單獨說現代人猶豫… 找不到認同的一個點
20. C  
Cate2010.04.27  
與其說猶豫  
不如說還帶點拖延及隨波逐流的性格在裡面  
因為leader太少  
而follower太多  
大部分的人都怕做錯決定  
所以寧願一天過一天吧
21. V  
Victoria2010.04.27  
Action speaks louder than words!  
You can’t just wait wait and wait.!  
生命就該浪費在美好的事物上 … !  
你停住了, 就是別人上來了!
22. C  
crrk2010.04.27  
說中了我最近的心聲，  
謝謝Mr.6的提醒。:)
23. M  
Megan Hsieh2010.04.27  
agree,  
宗教力量  
團體靈修  
都在強調”相信”
24. 詠  
詠荃數位 Jack Chen2010.04.28  
猶豫或選擇，相信都會造成爾後發展結果的重點，有了實務的想法，就要付諸實行，即便是成功的到站了，相信還有更新的另一站需要再往前出發，改變自已，完成夢想！！
25. 姬  
姬2010.04.28  
給 20\. tim634910224  
我個人感覺  
我想這篇文章是訴求 “廣義”…  
而命運掌握再你的手裡跟你的一念之間…..  
一個人看一篇文章 一種觀感而生…  
自由
26. 怡  
怡萱2010.04.28  
生不生小孩不重要+1  
但如果生了小孩，結個婚會比較好(離了婚變單親與私生子相較，小孩受傷較輕)  
想起之前看過的一篇文章，Mr6在稱讚他小朋友每天面對新挑戰的勇氣，在面對新事物的接受度上(及挑戰父母的脾氣底線上)，我們都輸給小孩了\~
27. A  
Alec Liu2010.04.28  
我信 異想終會日有天開  
就算一切都像獨白  
我相信,我成為( )
28. C  
::Crux::2010.04.28  
要變成目標的那種人  
就得先接受自己不會變成那樣的人  
卻還是往那樣的目標前進  
這種是無知的力量  
還是大智若愚的表現  
因為不會有答案  
所以還是要接受  
學著接受  
共勉之
29. B  
Bruce2010.04.28  
祕密這本書講的就是「心想事成」囉….  
有越來越多科學研究發現，精神是具有質量的  
所以  
我們腦袋裡面想的東西也就很重要囉～
30. 夜  
夜行天使2010.04.28  
会犹豫说明还没有形成自己一个清晰的目标，同时也说明对自己的自信不够。前者，会从各种纷纷扰扰的乱麻中理出能够实现自己目标的关键头绪；而后者就是对自己的宽容和激励，是心态的问题。  
中式教育环境下长大的人都有这类问题，知道自己的症结，在实际生活中和选择中多思考多反省会慢慢走出这一魔咒的。
31. 夜  
夜行天使2010.04.28  
会犹豫说明还没有形成自己一个清晰的目标，同时也说明对自己的自信不够。前者，会从各种纷纷扰扰的乱麻中理出能够实现自己目标的关键头绪；而后者就是对自己的宽容和激励，是心态的问题。  
中式教育环境下长大的人都有这类问题，知道自己的症结，在实际生活中和选择中多思考多反省会慢慢走出这一魔咒的。  
http://miraclelmj@gmail.com
32. D  
David2010.05.01  
哈佛大學這份研究總結說”doing good”的人是做善事的人，不是說認為自己是成功的人啊…
33. 阿  
阿哲2010.05.01  
筆者所言甚是  
從去年至今.看過一本書.結果導致心智大變  
我最近告訴一.二個知心的朋友  
十年內.我的家產一定超過五億.當然.我現在連5萬都沒有  
當然..很多人會覺得信心可嘉(可以私下表揚一下的意思)  
但是很多人會做不到.不是不敢想.而是覺得自己做不到  
最主要.我覺得有一個因素  
是立志者當時所處的環境是不是夠惡劣  
足不足以激發他為成功.不惜一切的代價的去努力  
君不見.大陸的奧運女冠軍.從小出生貧寒家庭  
當他要最後一舉之前  
我相信.他的意志力一定是要拼命了 ….  
只要他舉起來.全家都會雞犬升天  
人生能經歷幾次奧運比賽.再四年.自己的體力行不行..  
所以..冠軍苦中生  
跟大家共勉….
34. A  
AmigoShare2010.05.01  
就跟祕密這本書提到的信念一樣  
如果我們相信自己ㄧ定可以  
抱持正面樂觀積極的信念  
週遭的人事物 也會被往同樣的氛圍推動  
讓事情成功 變的水到渠成
35. A  
Allen2010.05.07  
Humans’ dream, therefore they are great.  
人因夢想而偉大  
我相信…人的”勇氣”,”信心”是最重要的資產  
所謂有志者事竟成麻…不是嗎?
36. 包  
包包2010.05.11  
Humans’ dream, therefore they are great.

1710000.com
37. 小  
小八2010.05.13  
寫得真好!!  
借引用一下喔!!
38. J  
Jeff Wang2010.05.14  
很有价值的分享。first we have a dream, and then we see what it takes to make it happen. and that’s when things like more energy come about.  
good insight.
39. N  
NANCY2010.05.24  
不只是因為猶豫  
現代人普遍思想深度都不足  
才會加入人云亦云的行列
40. 艺  
艺海小舟2010.05.25  
没错，我们就是在犹豫中浪费了太多的时间了！  
告诉自己：以后不再犹豫！
41. E  
Eric Sun2010.06.10  
寫的真的太好了！！！！
42. 吊  
吊橋2010.06.21  
猶豫是不是也是件壞事  
果決一點 是比較好  
拖拖拉拉 真是個壞習慣
43. 網  
網頁設計作品集2010.07.19  
不猶豫跟不抱怨一樣很難, 人一直都在選擇中度過很多時間. 公司的阿妹啊每次點飲料都要猶豫很久,深怕做了錯誤的選擇, 我都會提醒他只是一杯飲料,點錯明天可以再點一次, 何況這個世界上真的有所謂的對錯嗎? 只是相對上的認同多與寡罷了!!