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# 科學家警告：當你寫出臉書動態和別人分享回憶，就立刻「失去原味」
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- Published: 2014-05-20T23:09:01.000Z
- Updated: 2026-10-01T17:55:20.000Z
- Description: 幾年前有一則有趣的心理學研究，這位來自Alberta School of Business商學院的加拿大科學家發現，人們在每天的體驗中不斷建立「回憶」，存在自己腦袋瓜裡，不過，假如這時候有人問你，形容一下你上週末的回憶吧！形容一下你當初…
- Author: Mr. 6
- Tags: 課程：粉絲團經營, 課程：NET-MBA, 課程：YouTube影片, #wp-import

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幾年前有一則有趣的心理學研究，這位來自Alberta School of Business商學院的加拿大科學家發現，人們在每天的體驗中不斷建立「回憶」，存在自己腦袋瓜裡，不過，假如這時候有人問你，形容一下你上週末的回憶吧！形容一下你當初在國外求學的回憶吧！形容一下你第一次約會的情形吧！

或者，在Facebook臉書上面「分享」一下這次的回憶吧！

科學家警告，小心，你如果一開始對另一人或在Facebook上面形容、述說你的回憶，**立刻讓此回憶裡原本的「感覺」開始失去了**。

講愈多，就失去愈多。

別人了解了你的回憶，你自己卻找不回那個**感覺**。

你我都曾有類似的經驗吧！原來，我們每次體驗什麼之後，那**「感覺」會立刻「封存」在我們大腦裡**，然後，當你被要求再回溯想一次？就等於「破壞」了那個封存，讓一池春水給攪皺，我們的回憶，就失去了很多感覺了──

科學家也試著說明其背後的真正原因－－

到底是為什麼，一分享，就會開始忘掉那個感覺？

他們說，當你回憶的時候，必須被**強迫著去想一些「細節」**，這些細節都在打壞原本對這個回憶的感覺，一直想一直想，最後你或許記得每一個細節，卻忘了那份感動、那份悸動。科學家說，這也告訴我們，男女朋友不要一直問對方「為什麼你愛我？」，一直問，對方就要一直想、一直想，到最後那個「愛」的感覺就慢慢降低不見了，只剩下機械化的分析「為什麼我愛你」。

不講還好，**一細細述說後，感覺就找不回來了**！

不過，同一篇期刊研究指出，科學家同時發現另一個奇怪的事，雖然重述回憶會打壞感覺，但如果你是針對一件你所做的一般的「沒有感覺」的事情在回想、在說明，譬如「請說明你買一台隨身碟的過程」，那，當你和別人分享這個過程，不但不會破壞感覺（因為也沒有什麼感覺要破壞了），反而，**還為你的記憶「添加」了一些情感在裡面了**。

換句話說，有的時候，「回憶」這個動作有時候會破壞封存的情感，有時候卻會**加注**情感，**都看你是在「回憶」什麼事情**。

下次在Facebook上面寫下動態、按下「分享」前，請三思，到底要將它膚淺的丟出去求幾個讚，**還是要放在心裡細細品嘗**？

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（圖片來源：Kirstin Mckee）