> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mr6.cc/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 36腰給你41腰，給自己一個「從不動手開始」的人生 - URL: https://mr6.cc/esquire-old-navy-pants-waist-size-vanity/ - Published: 2010-09-10T00:40:14.000Z - Updated: 2026-10-01T17:38:01.000Z - Description: 這星期看到Esquire男人雜誌做了一個有趣的研究（另一篇請見此），他們發現，大部份的男性褲子品牌，都在「騙客戶」！記者發現，有好幾家在美國販售的男性褲子品牌，都故意少報了「腰圍」，如上圖，明明拿起一件36腰圍的褲子要試穿，其實上面標3… - Author: Mr. 6 - Tags: 產業策進, 網路行銷, 線上行銷, 數位行銷, 未來趨勢, #wp-import ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/d7c44-a24.jpg) ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/dc7d8-a14.jpg) 這星期看到Esquire男人雜誌[做了一個有趣的研究](http://www.cbsnews.com/8301-504763%5F162-20015860-10391704.html?ref=mr6.cc)（另一篇[請見此](http://www.esquire.com/blogs/mens-fashion/pants-size-chart-090710?ref=mr6.cc)），他們發現，大部份的男性褲子品牌，都在「騙客戶」！記者發現，有好幾家在美國販售的男性褲子品牌，都**故意少報了「腰圍」**，如上圖，明明拿起一件36腰圍的褲子要試穿，其實上面標**36腰圍的褲子，實際尺寸竟然是41腰**！這是在Old Navy的褲子。如果是在Dockers買，標示36腰圍的其實是39.5腰，若在GAP買，標示36腰圍的其實是39腰，然後若在Calvin Klein買呢？標示36腰圍的其實是38.5腰……。 想想你來買褲子，要求試穿，想想上次瘦的時候也穿到34腰了，最近變胖，所以先從36腰開始試穿好了……。 褲子拿來一穿，好鬆好鬆！嘩，心中大喜，趕快叫店員再拿34腰的過來，一穿，剛剛好啊！這時候的好心情如小鳥飛到天堂去，映照到鏡子上面，也真的覺得，鏡中的自己怎麼線條柔和，身型也彷彿比較瘦、比較好看，穿著這件「假36腰」的褲子，**購買慾瞬間升到最高**，就算它沒有打折，也迫不及待要將它買下來，好在明天穿去公司秀一下了！曾聽說試衣間鏡子常常有特別設計過（譬如故意有個從上往下斜的角度），沒想到連褲子的尺寸也是假的。 一切都是……善意的騙局。報導說，這手法有潛在嚴重的問題，有些人飲食不正常，腰圍早就從36到了幾乎要破40，很誇張，但卻因為今年一直買到Old Navy的褲子，而自己渾然不覺腰圍已經增加兩號，於是還繼續保持原本不正常的飲食習慣，這樣下去，可能到最後自己健康怎麼崩盤垮台前都被蒙在鼓裡！ 最近剛好有一本叫做[《Un-Marketing》新書才剛剛在美國出版](http://www.marketingpilgrim.com/2010/09/scott-stratten-unmarketing-book.html?ref=mr6.cc)，稱它為「去行銷」，在最近我們一直在講行銷、一直在講行銷的氛圍下，這本書所講的相當創新。作者說，幾十年來，所謂的「行銷」其實**很強調「裝模作樣」**，我們進行行銷一直都是採用一種連我們自己都不喜歡的方法，譬如打電話、發EDM、放廣告，強調我們的好處，厚顏地強迫推廣，我們自己拚命做這些事，但當別人對我們做這些事的時候，我們**卻感到很「厭惡」**！這樣的厭惡行銷是對的嗎？這本書的作者提出了一些做法，建議將這些厭惡訊息的傳達儘量減少，專注更多在「給對的客戶、讓他們買單」(Stop Marketing, Start Engaging)。 「去行銷」講的是，儘量不主動、不露出，置所有安排於無形，就像這些褲子廠商的「虛報36腰，讓你快樂」，就是其中一個方法，甚至他們廠商本身可能也只視此為行之多年的習慣，連他們自己都不知道自己正默默的幫助了銷售的提升……。 同樣角度來看，這種「去行銷」的手法，不只用在行銷提升，甚至在**人生的提升、職場的提升、愛情的提升、工作效率的提升**…最厲害的就是置「有形」於「**無形**」── 昨天[看到一篇好文章](http://calnewport.com/blog/2008/06/27/dangerous-ideas-getting-started-is-overrated/?ref=mr6.cc)，這位部落客提到**是一個「反開始」的概念**。他說，現在大家**很流行「動手開始」**，看到一個好榜樣，許一個夢想，今天「馬上動手開始」，要變得跟他一樣！一大堆文章（包括我最愛寫的）都在要大家怎麼動手開始做、動手開始幹：你也想當知名部落客嗎？今天就開始吧！你也想成為職場達人嗎？今天就努力吧！你也想在網路上賺錢嗎？今天就開始研究吧！ 這位作者表示，「動手開始」(getting started) 這件事情對我們的好處，**根本沒有我們想像這麼偉大**。這位作者認為，動不動就「動手開始」，其實相當「危險」，或許，反而還因此導致無法獲得最後的成功！他認為，這些「今天就開始吧」的說法，往往是參考從前的一些成功案例，才會喊出「今天做ＸＸＸ，就會成功」，但這些成功案例，永遠總是一大群**失敗者之中的少數「倖存者」**，譬如有書在說，要成功必須「小心儲蓄、大膽投資」，但世上在過去十年內可能有一千萬人真的是「小心儲蓄、大膽投資」，**最後只產生了10萬個富翁，死了九百九十萬個**，而其中兩位富翁的故事被拿來寫成書，叫大家也可以學他們，立刻開始、立刻動手做，立刻去當那「消失的分母」，立刻去撞牆！ 所以這位作者提出「Un-Start」，**別再說你要「動手開始做」**，而是今天是什麼狀況，就讓它傻傻的繼續下去，明天起床不必再說「今天的我一定要不一樣！衝啊！」，而是讓生命就這樣順順的走下去，今天維持昨天，明天也維持今天，你去繼續喜歡之前就喜歡的事情，繼續去做之前就一直在做的習慣，就算它們沒這麼賺錢，也繼續做下去，直到有一天或許不是靠「小心儲蓄、大膽投資」，就單單靠「蹲久了」，舞台也是你的。我們看到，許多大老闆當初都是撿別人不要的產品，他在別人紛紛「動手開始」躁動離別的時候，**他是唯一「不動手」的那個人**，別人都離職了，他是唯一沒有離職的那個人，最後才知道，他的成功，全是靠他的「不動手」！ 換句話說，現在想要減重！不要減重了，多多去Old Navy，享受穿36腰還舒舒服服的好滋味，不必再「動手開始」任何事情！雖然自己愈來愈胖，也不要再去逼自己做什麼改變，或許這樣一來心情也愉快二倍，反而更健康！ 是嗎？ 這些文章，和我最近自己的看法，**還真的有些相關**，雖然不是完全的吻合。我喜歡這種「不要動手做」的新理念，**但我的方法應該更棒**── 一直以來我都是「馬上動手」的信奉者，想到什麼事就先動手做，以後船到橋頭自然直，也靠這種方法得到一些小小的成就，但可能是年齡漸漸趨於更成熟，漸漸領悟到許多事情**最高招**為「置有形為無形」，而這種高招的特色，就是在自己設立目標時，一開始就不要讓它「馬上動手」，反而是讓**自己完全沒有「動手」，其實卻已經「開始動」了**。 完全不必出現「馬上動手」的衝動，卻可以開始動。 什麼意思呢？ 最近新陳代謝不佳，臉和身體愈來愈圓，可能也年齡多好幾歲，從前的減重方法一一失效，幾個月來，我開始訴諸運動的方法，慢跑，而且是「每日慢跑」，幾個月下來，這個慢跑的習慣已經如同寫部落格，我現在每天早上早起，查網路、然後慢跑，跑城裡一大圈回來再吃早餐，好像「老人」一樣。 每日慢跑，是一件多麼難的目標！當時開始養成此習慣之前，我知道不應該逼自己「馬上動手開始」，與其馬上開始做，對著那個目標「衝啊」，不如學學三年前有一位減重的朋友所說的，他的方法並不是「立刻開始少半碗飯」，而是告訴自己，「先試三天，少半碗飯」。他雖然是在今天就開始少吃半碗飯，但他今天先給自己打了一個「**三日的契約**」，答應自己，等三天之後，再讓自己恢復吃整碗飯。有趣的是，三日後，他已經感受到吃半碗飯的成就感，再恢復吃整晚飯的意願不再這麼強烈，這時候，他再和自己打了另一份「**三周的契約**」，再吃三周的半碗飯，等到三周後再來看看……。 每日慢跑，原本只從「偶爾跑一次」開始，隨興所至，高興就好，後來我給自己一個「**獎勵**」，以後不要跑這麼遠了！但是，**交換條件**就是要變成「兩天就跑一次」，用這個方法，神奇的事情發生了，我真的開始兩天就跑一次，完全沒有「馬上開始動手」的痛苦感。 接下來，我再次給自己另一個「獎勵」，再一次縮短距離，但是必須「每天都跑」，就這樣，我抱著高興的心情（因為不必跑這麼遠）開始每天跑了，我從來沒有感受過痛苦，我並未真正感覺做了任何「今天馬上動手開始」的事，**它卻已經自動開始了**，而且一直繼續的、繼續的下去，每一天每一天。 我的人生不必再動手開始，它卻可以慢慢的朝我要的目標走去。 這是一種藝術，如同廠商偷加腰圍，這世界一直都是騙局，我們一直在被人騙，也一直在騙自己，只是我們有沒有意識去利用自己與他人無知的「習慣」，將人生、職場、愛情、健康……往我們要的目標「**駕馭**」去。 不必動手，不必開始。 舊留言*18 則* 1. 敦 敦揚科技2010.09.10 善意的騙局可能會讓受騙的人習慣被騙…. 2. 双 双色球开奖结果2010.09.10 很好，谢谢了。福彩双色球开奖结果www.0638.cn双色球开奖结果,双色球开奖结果查询 3. J Jill2010.09.10 關照全局很不容易, 誰又能知道改變會比不改變好? 也許重點不在於改變與否, 而在於坦然接受世事無恆常不變的道理. Dockers或 Old Navy的成功掌握了人性有趣但非理性的一面. 4. A antony6152010.09.10 陰謀論的流行 5. T Takemoto2010.09.10 “善意的騙局可能會讓受騙的人習慣被騙….” 被騙習慣之後歧視就無所謂了… 大多數男人買衣褲不太會亂換品牌，通常也就那幾種 “想想上次瘦的時候也穿到34腰了，最近變胖，所以先從36腰開始試穿…” 反正上次也是被騙，這次從36腰開始試穿應該會合身 如果太鬆，表示你其實沒胖這麼多 6. E ezChange易換網2010.09.10 『動手開始,永遠不嫌晚』, 雖然是老生常談, 但多少人真的做的到? 通常人的惰性會讓一些該做的事情, 一再延宕, 到最後你的夢想永遠只是夢想, 就像Youtube,無名小站, facebook, Groupon…. 這些點子搞不好真的你好多年前就想到了, 只不過別人比你先做出來了…. 現在開始還不遲, 有做就有成功的機會!! 這是我一直抱持的信念, 與大家共勉!! 7. A arthur2010.09.10 這篇文章好難懂喔 8. B Bigsolar2010.09.10 一切哪來的標準,有時候是對的, 有時候是錯的, 硬要把它當作行為準則或是趨勢, 就不必了. 9. I ilvahslmt2010.09.11 “反開始的概念我想是建立在堅持、有自己目標的前提上 如果只是一昧的”反開始 那到最後走火入魔可就不得了 不過這的確是個很有趣的新觀念\~ 10. J Jasoon2010.09.11 「反開始」的概念真得很棒。 11. 高 高雄人2010.09.12 我覺得用行之多年的高爾夫球桿行銷手法, 是比較容易懂的例子, 通常新手球友在試桿的時候, 當他發現某廠牌的8號桿, 可以輕鬆打出原本要7號桿才打得出的距離時, 就誤認為這組球稈是好桿, 殊不知其實是此廠商用別人7號或6號的角度, 來製造它的8號桿, 如果剛好你是不知情的球友, 到球桿廠商的官網檢查您的鐵桿角度吧 ! 12. T t.t2010.09.12 that is funny and interesting 13. 我 我是小柯2010.09.12 真的挺難懂的，不過我們的團隊至少有「對的事，堅持做下去」的態度。 《利益迴避聲明》本人任職於開發兒童英語聽說軟體「紐約說話島」(http://www.talking-island/index.html) 的有意思數位人文 14. 小 小龜2010.09.13 謊言的價值在於真相 15. B button2010.09.13 有效的情感行銷法,比你說破嘴還有用,但也好像欺騙消費者… 網頁設計 16. 對 對阿2010.09.23 這個減肥法 跟我的不謀而合耶 我都是 單減雙不減… 單周減肥 雙週可以隨便吃 這樣效果居然好得驚人 ^^ 17. J James2010.10.02 沒有上司˙沒有通勤˙沒有加班 網路＋電腦＝持續收入 1.每月有320元能投資一事業機會 2.虛心學習，常上網並有強烈賺錢企圖心達到財務自由 3.備有麥克風耳機能與工作夥伴互相連絡 4.堅強毅力，忍住3個月到半年投資才能打平 5.想在自己電腦前面兼職或全職 6.想要未來不工作也有收入理想 7.不滿現在生活品質，想改變一切 如果你有以上條件，想要合作，請與我連絡 http://www.daai.ws http://blog.xuite.net/a31628 18. R Ringo2010.12.16 這個UN-START 很有趣呢!!!! 其實真的很聰明 相反瘦身公司卻較重的磅令你不愉快呢，但是如何可以用此做個人行銷呢?