> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mr6.cc/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 30歲危機新解：只聽老歌，造成「主題曲」從此中斷 - URL: https://mr6.cc/age-30-crisis-old-songs-music/ - Published: 2009-01-30T00:59:28.000Z - Updated: 2026-10-01T17:30:52.000Z - Description: 上次接受廣播採訪，在國外許久，只聽名字沒看過照片，竟不知道坐在面前的主持人就是鼎鼎大名的蠟筆小嵐！小嵐姐是很特別的主持人，竟然請來賓點歌，而且不只一首，還得點三首歌，我整個的愣了一下。 「呃……這個…這個…。」 突然才發現，這麼久沒聽音… - Author: Mr. 6 - Tags: 生活, 產業策進, 職場生涯, 個人成長, 未來趨勢, 人性, #wp-import ![](https://storage.ghost.io/c/95/b2/95b2af50-730a-4d4a-80ac-ae2f7a07dfc2/content/images/2026/10/79f73-a39.jpg) 上次接受廣播採訪，在國外許久，只聽名字沒看過照片，竟不知道坐在面前的主持人就是鼎鼎大名的蠟筆小嵐！小嵐姐是很特別的主持人，竟然請來賓點歌，而且不只一首，**還得點三首歌**，我整個的愣了一下。 「呃……這個…這個…。」 突然才發現，**這麼久沒聽音樂了**。 點歌，還不知道要點哪一首！ 慘啊，怎麼會這樣，這種事真的發生了── 之前，曾有學長告訴我們，男生過了三十歲以後會發生的兩件事：第一件事，就是體重會突然失去控制的上升，以前什麼減肥招都全部告失效！第二件事，就是預測我們會停止瘋狂唱ＫＴＶ，而且會開始聽不懂時下年輕人在聽的流行歌曲。 當時我們還20幾歲，一邊聽周杰倫、蔡依林、梁靜茹……並不能了解學長苦口婆心的教誨，現在再想起那位學長的話，還真的應證了。 我們，開始**有太多「不聽音樂的理由」**── 忙啊！音樂讓我無法專心！ 上班通勤一下子就到公司，只能聽兩首歌，不如不聽！ 地鐵裡，耳朵上掛的耳機是要講電話的，不是聽音樂的！ 沒心情聽！ 辦公室聽歌會給老闆差勁印象！ 耳朵好癢！ ………。 這周卻在網路上[看到一則有趣的新聞](http://www.medindia.net/news/Popular-Songs-Rekindle-Old-Memories-46637-1.htm?ref=mr6.cc)，提到一篇剛剛在《Psychology of Music》期刊發表的科學研究，剛好就提到**「主題曲」**的重要性。科學家發現，人類的大腦對音樂很有反應，常常只要想到一首曲子，就可以將**整串回憶全部都揪出來**。注意，這件事其實沒什麼了不起！大家都有這樣的體驗，不是嗎？想起某首歌曲，就想起那天在沙灘上高歌，那天在霧中奔馳，還有那天在夜店熱舞！但這次，科學家發現這些「主題曲」的力量其實**比想像中還更大**，而且還提出了合理的解釋，讓我們又學了一課。 科學家找來124個年輕的美國大學生，在幾年前就找來，當時他們才18\~20歲。科學家要他們把從小到大分成五個時期，包括小學前、小學、中學、高中和大學，然後每個時期聽過的歌曲的名稱全部記下來。科學家拿了這麼幾千首歌曲名稱之後，把其中比較多人選的選了出來，過了幾年後，再丟回給這些實驗者，請他們勾選這五個時期中最具代表性的「主題曲」，然後，也這「主題曲」所代表的回憶寫下來。 結果，科學家很訝異的發覺，年輕人所記得的音樂，竟然是同一首！──這一百多位年輕人中，有高達26%的小學時期，都選了Vanilla Ice的《Ice Ice Baby》。而中學時期的「主題曲」，有高達36%都選了Coolio的《Gangsta’s Paradise》（那是我大學的主題曲了，可見我有點年紀了）。而在高中時期，有高達24%竟是在一首叫《Eye of the Tiger》的老歌，這首老歌讓他們想起高中看校隊比賽的回憶，大概是因為這首歌在當時常被用在校際運動比賽。 然後，科學家還試了一招：他們對有的年輕人只給「曲名」，就要他們講出相關的回憶。對其他年輕人則播放一小段歌曲，還外加照片給他們看，幫助他們「回憶」。結果科學家發現，播放不播放歌曲，或是給不給照片，**根本沒有差別**。這些年輕人只要一聽到熟悉的「曲名」，就算沒有任何「提醒」，他們**自己就可以寫下一大堆回憶！**科學家對這個奇象的詮釋是，這些歌曲，真的是深深的記在腦海裡，只要一提起名字，就會開始播放（我一邊寫一邊腦中播放《Gangsta’s Paradise》已經放了三回有了），播放以後，所有的回憶都回來了！ 有趣的是，為何音樂會這麼神奇的叫出回憶？科學家還提出解釋，他們說，一首歌曲，除了旋律以外，還有歌詞，還有旁邊各種頻率、節拍的各種樂器的伴奏，所以，我們聽一首歌的當下，整個大腦、左、右、前、後，都有刺激到。因此，就算過了十年、二十年，這首歌曲我們只需要記得5%，就可以讓大腦從好幾個地方像星星之火一樣開始「復燃」，然後，一點一點的「叫醒」腦內其他部份的回憶，變成整顆大腦又開始呼嚕呼嚕的，**依當年的方式動了起來**！ 音樂的力量如此龐大，我現在才發現自己的疏忽── 我現在實在太少聽音樂了！ 最可怕的損失，不是在現在無法回憶十年前的事，而是**回憶就此中斷**。已經好久了，車上的ＣＤ都是同一片，那一片是來自三年前的ＣＤ，每次聽，都每次的「回到」三年前。那，**三年後我要聽什麼歌曲來回味今天？** 今天毋需回味嗎？ 如果今天是「低潮」的，以後回來聽低潮時期聽過的音樂，就會看到自己的進步。 如果今天是「高潮」的，以後回來聽高潮時期的音樂，時時提醒自己曾達到這樣的程度！ 因此，**我們必須把音樂帶回來**，而且是全新的音樂，時下最流行的「主題歌」，就算再不好聽，我們也要開始聽它。我們要巧妙的把自己的音樂分成「新的」和「舊的」兩部份。舊的音樂給現在的自己一些力量，但也讓新的音樂，給未來的自己一些力量。這樣讓未來某一天還可以回到今天。 ……. 尷尬的20秒過去了，我終於好不容易的勉強的告訴蠟筆小嵐姐，我要點，當初剛結婚出書接受寇乃馨訪問所點的兩首當時的歌曲，那是一生中最甜時光的兩首「主題曲」。 一邊點，一邊慶幸至少我曾經聽歌聽到29歲大關。我在那之前，每一年、每一個月、每一件事都有一個「主題曲」。 趁現在還沒到四十，也該是快點找回「主題曲」的時候了。 舊留言*26 則* 1. J Jing2009.01.30 好棒的啟示呀 真的要再來多聽聽現代的流行歌曲了 謝謝你 靜語錄 http://www.jingyueh.blogspot.com 2. V Visitor2009.01.30 很欣賞您的文章 , 淺水 看了近一年 受益很多. 祝你新年快樂 繼續寫好文章 出好書. PS: 昨天看電視 轉到 籃球博士 鄭志龍. 覺得你有點像他耶,有其他人說過嗎?? 🙂 ( 呵呵.. sorry 我好像來亂的) 3. 早 早安，岑之美2009.01.30 我也會這樣… 聽到之前曾經很紅的流行歌時， 腦中就會想起當時的我，處在什麼狀況中。 每個時期都有不同的「主題曲」 有時一或歌會讓我想起一件事， 或是一個人， 或是當下的感受…。 比作者好的是， 我有繼續聽歌， 沒有讓這種回憶中斷…。 4. E eHeart2009.01.30 音樂也能治療心靈。 5. 九 九月2009.01.30 這篇似乎啟發了我一些什麼… 6. Y Yukie2009.01.30 這篇文章看了之後有呼應到內心想法的感覺。 我也超過三十歲了 (超過好久了)，真的已經 N 年沒再聽音樂。我們這一代的，提起『第一支舞』應該都很有感覺，因為那是大學新生必定會參與過的音樂。但是這幾年真的好像一點音樂上的回憶都沒有…… 雖然感嘆，但是要聽周杰倫的歌，對我這老人還真是吞不下去啊！！XD 7. 李 李大人2009.01.30 我已經很久不知道年輕人在喜歡哪一些流行事務了 唉 真瞎 8. H Henry2009.01.30 音樂之於回憶 心有戚戚焉, 發現這點後, 幾年前開始強迫自己不斷聽新的音樂 原來是這麼一回事. 9. J J2009.01.30 所以mr.6 到底點了什麼歌? 10. 許 許港生2009.01.30 “Eye of the tiger” 是 Rocky III 的主題曲啊! 經典! 11. 上 上海门禁2009.01.30 祝愿博主牛年快乐！你这里的东西很新鲜！ 12. P papa2009.01.30 总是听老歌是好是坏呢？是不是想要进步就要听听新歌呀？…… 第一次给mr6留言，你是不是很兴奋呀，哈哈，我自己臭屁一下。 13. N nchild2009.01.30 這時候就想起要用一下 microblog for music 的 BLIP.fm 了！ 14. 洪 洪流2009.01.30 好幾年前，當我準備研究所入學考試的時候，反覆聽著固定幾片cd，包括陶喆、蔡依林、宮崎駿動畫的原聲帶，而過了幾年後，當我又將那些cd拿出來聆聽的時候，一瞬間，場景跳回那個準備考試的時間點，我幾乎可以瞬間憶起那時是如何過著考生的日子。 這樣的經驗，也發生在我拿起大一在寢室常聽的南方之星放入播放器的時候，氣味與時間都跳回那個在地下室的寢室，我在聽歌，而室友則是忙著打著bbs。 原來回到過去的美麗時光是怎麼簡單，我們怎麼能忘記用不同的音樂來完整記錄每個時代的氣味與場景呢？ 15. Z zachccy2009.01.30 gangster’s paradise…….話說是我國小的時候再聽的歌….囧…. 16. 謝 謝小達2009.01.31 哈 這研究實在太有趣了 原來主題曲這件事情大腦真得很在意 下回送一片流行專輯給六先生吧 哈 17. J June2009.01.31 totally agree!! I have many 主題曲 in my memories as well! 18. C csyin2009.01.31 其實還有古典音樂可以聽, 古典音樂是可以聽一輩子的. 流行樂永遠是一代換一代的年輕人在作的, 只符合當代年輕人的口味. 我很早就開始覺得流行樂不好聽, 也慶幸自己很早就成功轉換到古典音樂去, 所以可以一直有音樂來聽. 19. A ameber2009.01.31 一首歌代表了一个时代，听歌引发人的回忆。 似水流年，往昔岁月一一展现。 6的文章总能给人启发。 20. C cyshue2009.01.31 聽音樂就像是閱讀一個故事，認為某音樂好聽也就像是對那故事產生了認同，漸漸地想要與人分享這樣的感受與認同，不論是唱歌或演奏，音樂可以是另一種溝通工具來分享對人事物的看法。事實上不論歌曲或樂曲，每種音樂都該嘗試。不只是古典樂和流行樂，別忘了還有當代古典、爵士、順爵士、輕音樂、民謠、鄉村、民族、搖滾、重金屬、黑搖滾、另類搖滾、電子舞曲、標準舞曲、還有各個年代各個國家的經典等，對音樂只要經過一段時間勇敢的嘗試與篩選，一定會找出在當下能對自我設定義的背景音樂，這樣在每個時段都可以沈浸在不同的主題曲之內呢。我們都是我們自己人生的導演，在超寫實的劇本外，如果加進巧妙的配樂，就像看過一齣年度佳片一般，想忘也難。 21. J joanne2009.02.02 沒錯 深有同感! 不知道大家對香水的味道是不是也有同樣的感覺? 聞到之前搽的香水，也好像回到那個時候…… 22. J Jason Lai2009.02.03 iTunes是上班時不可或缺的應用軟體，廣播裡最喜歡的就是Alternative類裡舊金山Bay Area的Alice電台還有澳洲Brisbane的B105，有機會可以聽聽看 🙂 我用音樂寫主題曲，配上當下所拍下的照片作回憶。 http://photo.pchome.com.tw/jasonmisha http://www.flickr.com/jasonlai 死後如果有人幫我寫回憶錄應該會被我這些成山成海的照片檔跟MP3搞死吧….. 囧z 23. 貓 貓部桑2009.02.06 老實說我很少聽最近的中文流行歌(雖然我才20出頭) 因為太多沒深度的作品 很難感動人….以前的歌曲還比較有味道 我現在都聽西洋跟日本的歌曲 24. Z Zack2009.02.12 不知道我三十歲以後還會聽歌否…. 25. A andylau2009.06.14 我也发现30岁以后基本不听歌,而恰巧前几天开始听了2首歌,也是老歌,只是从来没有听过,也算新歌吧, 推荐给大家, NO. 1\. 李慧珍：在等待 NO. 2\. 任毅：南京知青之歌。 台湾３５岁以上的朋友可能对第一首有所期待。第二首歌在大陆现６０岁左右的知青中相当有名，应该人人会唱。 26. 阿 阿星2009.06.15 人生的主題曲 心有戚戚焉