專一太可惜,人腦可以專「二」
我是一個工作狂,常常掛一大堆事情在身上同時做,最常被別人講的就是:「你應該專一一點」,不過,「專一」的時代已經過去了。
幾周前看到一篇科學報導,它引述了來自法國的最新研究,顯示了人腦一次其實能「同時做兩件事情」。
什麼意思?以前都不知道嗎?
科學家說,人腦的速度其實非常快,很多地方都勝過電腦,不過,電腦在很早期就有一個很棒的功能,那就是「任務轉換」(task switching),電腦可以做一份任務,做到一半,很快的被另一份任務給打擾,先處理它,再安詳的回到第一份任務,正確無誤!科學家從來沒有發現過,人類的大腦有任何近似於電腦的「任務轉換」的功能,人腦連工作轉換都不容易了,更何況是要進化到新電腦那些「多工運算」(multi-tasking)的可以「同時做」好幾樣事情?這份研究非常的特別,科學家說,這是他們第一次發現人腦中可以同時存在兩個不一樣的目標,同時並行,對人腦的「能力」大吃一驚。
法國的科學家找來32位右手寫字的人,丟給他們一堆字母,請他們將類似的字母找出來,找到愈多正確的答案的,就可以得到愈多獎金。這些實驗者一聽到有獎金,就非常興奮的開始要來找這些字母,科學家更興奮的在旁邊準備用fMRI核磁共振儀器來監測他們的腦內動作,結果發現,當這些實驗者只被考這麼一件事時,這些實驗者的左右腦內的「額葉內區」(medial frontal cortex)都不約而同的同時亮了起來,這部份掌管的是誘因、動能,有好東西在前面,我們要去得到他的時候,這區就會亮起來。
有趣的是,這時候科學家換了一個題目,這一次,這些人必須處理大寫字母,另外也必須處理小寫字母,而兩邊的獎金是分開計算的。他們大可以只處理小寫字母,處理得好,獎金也不少,但人是貪心的,所以所有實驗者都選擇了想辦法兩邊同時處理,拚命想辦法拿到兩種獎金,這時候,科學家繼續用fMRI監測腦部,發現這些實驗者腦部的額葉內區,竟然同時有兩個不同的部位同時亮了起來,分別掌管不一樣的獎賞回饋,兩件事情同時在運作著。
我們可以想像,人腦內可以有「兩個聲音」,同時告訴我們自己,可以努力做兩件事情。不過,科學家發現,當實驗者又被要求做更多事情,腦部就沒有反應了。此實驗說明人類可以同時做好幾件事情,而事情的「件數」,不多不少,最多就是「二件」--
其實這一點,有些專門做腦部受傷治療的也有報告過,因車禍等原因而造成那個區塊受損的病患,一次只能做一樣事情。換句話說,人類其實可以做好幾樣事情。不過,此篇研究還特別強調,人類無法「隨意」的「同時」做兩件事情,之所以可以同時做兩件事,是因為兩個目標都「夠大、夠誘人」,兩件事情就可以同時運作,但是,如果是一邊開車一邊寫簡訊,兩邊有一邊的誘因不夠大,譬如在「開車」這邊錯估了道路的危險以致誘因不夠,腦部就會「斷線」,然後,車禍就發生了。
這篇研究的影響其實很深遠,現在大家就知道,人類好像有些事都是喜歡「2」,譬如,「Yes or No」就是兩個選項選一,然後常常出現在任何語言語法中的「如果你……那麼就……如果你不……那麼就……」,仔細看看,其實也是一種「兩者同時分析」的狀況。我們很少給三個選項,其實大部份的時候都是兩個選項。其實,人類早就是「專二」的動物,只是我們自己不知道而已。
當我們知道自己是「專二」的動物,那,我們的生活、我們的工作,可以有怎樣的調整呢?以下是我想得出的四個重點:
一、既然人類是「專二」,想做的事情,現在就去做吧:我在24歲的時候寫了第一本書,29歲開部落格,業界有更多更有經驗白髮先進都告訴我,他們也想寫作哩!也早就有資格可以寫作哩!但是,他們總說,想要等到「退休」後再來做。我聽好幾位朋友說過好幾件事,彷彿也都等要等到退休後來做。問題是,退休之後,還是有很多事情要做,所以只能等到下一輩子再做了。唯一大家都會先做的就是「旅遊」,想去日本玩、歐洲玩、美國住,今年賺一賺,不到年底就先去了,除了旅遊以外的事情,全部都等到退休後才做!由於人腦其實可以兼顧兩件事,因此,除了正職上班之外,可以再選一件事情做,請利用這個空間,做一件想做的事情吧。
二、由於人類是「專二」,所以應該一次設兩個目標,天天都很high:這份研究對自我的目標設定,甚至是一個團隊、一間公司的目標設定也意義重大。原來,我們可以一次設兩個目標,一個團隊內部人人都可以橫跨兩個目標;設兩個目標並不會讓我們錯亂,我們大腦可以兼顧兼容,而設兩個目標還多一個好處──萬一,其中一個目標「表現不佳」,另一個目標的進度可以讓自己的志氣保持高昂的狀態,有兩個目標,天天都是好消息。如果目標太多,縮成「兩個」也比較容易成功,最佳的案例就是直銷的世界的「雙軌制」,我認為是在制度面上最巧妙的發明,以往的直銷都要好幾條下線才能成功,雙軌制的含意是在制度面上只要有「兩條」即可成功,好好的顧好,就可以取得獎金,一聽就覺得很躍躍欲試。
三、由於人類是「專二」,就可以以「平衡」來檢查進度、不好就替換:只做一件事,我們不知道做得好不好,如果有兩件事同時做,就可以輕鬆的「比較」兩邊的狀況,看看哪一邊的效率是不是比較差了,哪一邊花的時間比較多了?從前我們只有一份任務,因此只能「盡量做好」,現在我們的目標變成「兩邊平衡」,所以「好的一邊」會幫忙我們去拉「爛的一邊」。從前我們傻傻的做,可能這份任務已經做得很爛、很沒意思了,也不知道,但若你堅持此後就是有兩份任務,若哪一份任務已經無法平衡,就將這份任務拔掉,換另一份任務進來,永遠保持兩份任務在手上,讓它們平衡。
四、由於人類是「專二」,因此人類處處都適合擁有「兩份」物件:常常想,人類到底應該生幾個「小孩」?這麼簡單的問題,大家的想法都不一樣。不過,這份研究會告訴我們,最佳的小孩數可能正是「兩位」,因為你可以同時管教兩位、照顧兩位;出去玩的時候可以兼顧最多的就是兩位。另外,你可能最好也有兩台「電腦」,分別在不一樣的地方扮演有點不一樣的功能,你的大腦會幫你分得清清楚楚這兩邊分別是什麼樣子。至於男/女朋友到底一次應該有幾位,我就不發表意見了。
最佳的「做兩件事」並且平衡的方式,就是同時擁有兩份「工作」;當你同時擁有兩份工作,自然就會有科學家口中「足夠的誘因」去支持做好兩份工作。當然,就和婚姻一樣,人類社會的制度是不允許兩份工作的,所有的上班族都被賦與「只能做一份工」的禁錮,然而事實上,有一半的大腦,可以再多一份工、多一份收入,卻完全不減。說到這裡,我們五月剛好有職缺,希望再徵求一位「助理」,若對網路、行銷相關話題有興趣者,歡迎寄履歷表來到「contact.mr6@gmail.com」及「invite.mr6@gmail.com」,我們認識的人當然優先考慮!
人類終於發現自己適合「專二」,我們都知道自己的「一」,要以什麼當「二」呢?這是周末前可以想一想的。
這個和cpu的雙核是一樣的嗎?
個人認為一次做兩件事會做不好…,至少我是這樣的啦…
同意
一個人真的可以做很多事情
!我想幫大家找到 安全 舒適 適合 的房子!
喔喔~原來可以多工處理阿~現在的人都好像要多工處理喔~
雙核心啦~~可不可4核心ㄋ?
http://minmaxeric.pixnet.net/blog
要同時做兩件事不難, 要同時做好兩件事就難了.
http://DesignHey.com
事. 有大小之別~~
一心2用, 有時並唔容易.
談戀愛也可以專二嗎?
新站馬拉松不玩了嗎?
其實網路一族大都是一心多用…早就是多工狀態…
藉著windows介面, 其實每個人都是多工,
現在看看你window下面的工作列有幾個項目?
很少人只會開一個軟體吧?
少說有 Office, IE, MSN….最基本的…
IE可能還好幾個網站切來切去的看….
這算多工嗎?
所以真的是可以好好的專二愛兩個人的。
前提是你知道自己在做什麼
如果能夠掌握兩件事一起進行
是最佳方案
谢谢分享。
每次引用的研究报告都很有意思,我也慢慢学会用数字,研究来证明自己的观点。
關於男女朋友~
那就把另一個心放在自己身上吧XD
就好比我一边剔牙,一边读此文
剔牙对我而言,是有要求的、认真的、有意识行为
請注意閱讀版主講的實驗 : 但是人類是貪心的 想要兩邊的錢都獲得 帶有意志力的貫徹決心
這才是重點 你貪心同時想要兩個目標 人類是做得到的 這樣的挑戰
如果只是同時講電話又開車 這是分心 只會帶來一個往生的結果
謝謝分享, 很好的文章!
該篇研究還特別強調,人類無法「隨意」的「同時」做兩件事情,所以還是得根據自己的天份與資質,適度且平衡的練就「同時」的功力,對一個想要創造豐盛人生者而言,無疑是一份珍貴的禮物,感謝Mr.6的分享
男/女朋友到底一次應該有兩位
男的和女的完全不一樣
所以要開轟趴
其實大部分人的腦袋的使用程度很低,不到百分之十。
人腦的潛能還很大,未來不知道就變怎樣。
趣活族創意商品
人注定是很難成為專二甚至是專N的,就像人的左右眼睛不能同時看不同的東西,比如一眼一本書;人的左右手也不能像慣用那只手一樣自如寫字,更不消說同時寫出不同的字來。這是上帝造人的規定。也正因為如此,我們才會需要能夠並發執行的工具來彌補我們自身的局限性。
所以邊聽廣播邊打報告是正常的摟~
這是舊聞了,根據量子力學。物體本來就可以同時存在兩個地方。我們的意識其實是一堆量子雲,做到專「二」是很符合物理現象。
依能力而定
就像主修副修一樣
你要先弄好主修 才有條件選副修
否則 兩樣一起搞砸!
不管是男是女一生下來就註定左腦與右腦不可能同時開發,就像女人天生看不懂地圖,男人天生不懂注意小細節一樣。 我們永遠再尋找一個平衡點,天生無法獲得平衡的我們只好用後天來彌補,尋找一個支點。 無法一次做兩件事?只是缺乏一股衝動與熱忱。 人的一生淺短,想完成很多夢想卻無法在一定的生長階段裡完成,30歲完成了人生第一個夢想,卻發現有了家庭沒了夢想。人的一生不只是”完成一件事情”,同時也是”挑戰一件事情”;我想成就感就是從這裡來的吧!
一個人可以同時做多少事? 不就很多人一邊看電視、一邊講電話、一邊吃東西??
所以每個人都可以左手畫圓,右手畫方,沒甚麼鳥不起的啦
不错的想法,不过想要平衡两件事情同时进行,哪有那么容易
開創新的思維
把台灣俗語 “一心不能二用” 顛覆掉
兩個目標都「夠大、夠誘人」,兩件事情就可以同時運作。
這句話很重要 不然人人還以為什麼事都可以
Good data, lots of thank you to the author. It’s puzzling to me now, on the whole, the usefulness in addition to significance is overpowering. Tremendously thanks once more and better of luck!