健身教練透露「毅力」的祕訣:每次都做不一樣、不要重覆,持「多」以恆而不是持之以恆 2014 年 3 月 07 日 幾年前,看到一個有趣但很重要的研究報告,這位研究生,以前曾任「健身教練」,當健身教練,肯定是看過好多好多的「客 […]... 載入迴響中... 你必須登入才能發表留言。
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